今日の練習の最後に、生徒たちへ話をしました。
「人間的成長なくして技術的進歩なし」
これは野村克也さんの有名な言葉です。
陸上競技に限らず、スポーツの世界では技術や体力ばかりに目が向きがちです。
速くなりたい。
強くなりたい。
勝ちたい。
誰もがそう思います。
もちろん、そのためには質の高い練習が必要です。
しかし私は、それ以上に大切なものがあると思っています。
それが「人間力」です。
挨拶をする。
感謝を伝える。
時間を守る。
道具を大切にする。
仲間を思いやる。
言い訳をしない。
一見、競技とは関係ないように思えるかもしれません。
しかし、こうした日常の積み重ねが、最終的には競技力の差となって現れます。
私はこれまで多くのトップアスリートを見てきました。
全国大会で活躍する選手。
日本一になる選手。
実業団や大学で活躍する選手。
共通しているのは、競技だけでなく人としても素晴らしいということです。
周囲への感謝を忘れず、謙虚に努力を積み重ねる。
だからこそ継続できる。
だからこそ強くなる。
通信陸上や中体連まであとわずかです。
今から急激に走力が伸びることはありません。
だからこそ今大切なのは細部です。
姿勢を整える。
身体のケアをする。
サーキットトレーニングを丁寧に行う。
腕振りを意識する。
睡眠をしっかり取る。
そして感謝の気持ちを持つ。
以前、生徒たちにも伝えました。
「神は細部に宿る」
勝負もまた細部で決まります。
R⚡️TRACK CLUBでは、速い選手を育てたいわけではありません。
人として成長し続けられる選手を育てたい。
その結果として自己ベストが生まれ、優勝があり、全国大会がある。
私はそう信じています。
また、りんご鍼灸整骨院でも日々多くのスポーツ選手をサポートしています。
怪我をした時だけではなく、怪我をしない身体づくりやコンディショニングも重要です。
どれだけ良い練習をしても、怪我をしてしまえば継続できません。
継続こそ最大の才能。
そして継続を支えるのが人間力です。
結果は人間力の上に積み上がる。
通信陸上、中体連。
ここまで積み重ねてきた努力を信じて、堂々とスタートラインに立ってほしいと思います。
