☆*:.｡. 千葉県館山市　ヒートヨガスタジオ .｡.:*☆
　

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心地よい室温の中で行うヒートヨガスタジオ✨
心と身体が調和し癒しのひとときを楽しみましょう✨
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◉千葉県館山市にある知る人ぞ知るヒートヨガスタジオ
◉心地の良い汗を流し心身ともにリフレッシュ
◉日常の喧騒から離れた静かな空間で贅沢にヨガを楽しめます
　
　

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┃☆┃　ヒートヨガスタジオの特徴✨
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メルスィヒートヨガスタジオは、温かいスタジオで行うヨガが特長です。柔らかな光が差し込む温かい空間で、身体が自然と緩み、心地よいリラックスが広がります。温かい室温の恩恵を受けながら、無理なくヨガを行うことで、体が心地よくストレッチされ、心身のバランスが整います。

　
　
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┃☆┃　呼吸への意識✨
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メルスィヒートヨガスタジオでは全てのクラスで呼吸に意識を向ける瞑想呼吸法を行います。普段なにげなく行っている呼吸を意識的に行うことで、こころとからだを穏やかな状態に導びいていきます。
呼吸への意識は自律神経とつながり、ストレスを軽減する効果も期待できます。心とからだの健康を促進し、内なる平静と調和をもたらします。

　
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┃☆┃　メルスィヒートヨガはこんな方向け✨
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体が硬くても、どなたでも心ゆくまでご参加いただける、心地よいヨガのクラスを多数ご用意しております。柔軟性や経験、レベルに関わらず、皆様が心地よくリラックスしてヨガができる空間をご提供しております。

　
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┃☆┃　メルスィインストラクター陣✨
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メルスィヒートヨガスタジオのインストラクターは、２０代から７０代まで幅広い年齢層のインストラクター陣が揃っており、皆さまのニーズに寄り添った指導を心がけています。

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┃☆┃　メルスィインストラクターの目標✨
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メルスィヒートヨガスタジオのインストラクターはヨガの本質が体の柔軟性ではなく、心と身体の調和であることを念頭にクラス作りに取り組んでいます✨メルスィヒートヨガスタジオインストラクターの目標は、初心者の方や体が硬い方でも、安心してご参加いただけき、全ての生徒さんが心地よく、安全にヨガを楽しんでいただくことです✊

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┃☆┃　メルスィの空間✨
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メルスィヒートヨガスタジオでは清潔で心地よい空間で皆様をお迎えし、リラックスできる雰囲気をとても大切にしています✨心身の疲れを癒し、日常の喧騒から離れてリフレッシュできる、贅沢なひとときをぜひお楽しみください☺️✨

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メルスィスタッフ一同、こころよりお待ちしております✨✨

　