◆お子様が普段から「膝が痛い」や「踵が痛い」など言っていませんか？
◆成長痛だから放っておいたら治ると思っていませんか？
成長期のお子さんが部活動やスポーツを頑張っていると、成長期特有の痛みを訴えることがあります。特に膝やかかとに痛みを感じることが多く、親御さんとしても心配ですよね。
成長期特有の痛みとは？
まだ身体が出来ていない成長期の時期は、徐々に運動の強度が強くなっていく時期でもあります。増大する運動の強度に体が耐えられずに痛みが発生する可能性が高くなってしまいます。特に以下のようなスポーツをしているお子さんに多く見られます。
• サッカー（ダッシュやジャンプが多い）
• バスケットボール（急なストップ＆ゴー動作）
• 陸上競技（繰り返しの衝撃）
• バレーボール（ジャンプの繰り返し）
特に「オスグッド病」や「シーバー病」が有名で、これらは激しい運動により負担が蓄積することで発症します。
くめ鍼灸整骨院ならではの施術
当院では、成長期のお子さんの身体のバランスを整え、負担のかかりにくい状態へ導く施術と鍼灸や電療機器による局所施術を併せて行っています。
身体のバランスを整える
成長期特有の痛みの予防や回復力向上には、全身のバランスを整えることも重要です。特定の筋肉に頼りすぎたり、姿勢が崩れたりすると、痛みの原因になります。
• 猫背の調整：背筋を伸ばし、骨盤の前傾・後傾を調整
• 骨盤のバランス調整：骨盤矯正にてバランスを整え片足に重心をかけすぎない
• コア（体幹）トレーニング：腸腰筋などの体幹の筋を鍛えて安定させる
手技や鍼灸によるケア
当院オリジナル施術の呼送法と動体肢法や鍼灸により、痛む箇所やその周辺の筋肉をゆるめ、動きをスムーズにし負担を減らす。
ショックマスター（拡散型圧力波施術）
ショックマスターは、拡散型の圧力波を患部にあてることで、組織の回復力の向上から柔軟性を高める新しい施術法です。
成長痛だから大丈夫と油断は禁物です！
成長期は一時的な痛みで終わることもありますが、油断したり、無理をするとスポーツを続けられなくなることもあります。お子さんの健康的な成長をサポートするために、気になる症状があればぜひご相談ください！
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