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ブラジリアン柔術は“考える格闘技”と言われ、力の無い人、年配の人でも、頭脳と胴衣を使うことにより相手をコントロールして征することが出来ます。 また、レベルに応じて帯分けされ、カテゴリーも年齢によって分かれているので、幅広い年齢のどなたでも楽しむことが出来る格闘技です。
キックボクサーのコーチが、パンチ、キック、膝蹴りなどキックボクシングテクニックを基礎から 丁寧に個別指導します。 初心者でも正しいフォームでパンチやキックの技術が習得出来ます。 レベルに応じて任意で、対人練習、マススパーリングなども行います。
キッズ体操・レスリングクラス
4歳〜小学生までを対象としたレスリングクラスです。 オリンピック競技でもあるレスリングには、お子様の身体能力を伸ばす要素があり、体力向上にもとても効果的です。
