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疲労は溜め込まないで!

疲労は溜め込まないで!の写真

湿度、気温の上昇に伴い、筋肉や神経が疲れやすくなっています。
この状態で無理をすると筋肉を痛めたり、ぎっくり腰、寝違えなどを引き起こしてしまいます。

そうならないためにも、日頃から筋肉や姿勢のケアをし、体調を整えましょう!

疲労は溜め込まないで!の写真_1枚目

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2024年02月
1

概要

住所

兵庫県尼崎市南武庫之荘1-6-13 KMハイツ103号室KMハイツ

アクセス

・大蔵公園の北向かい ・ブラウンコーヒーさんの隣 駐車場:南武庫之荘1-5-21 JAハウジング管理【17番】

最寄駅
バス停
  • 北図書館から260m (徒歩4分)
  • 阪急武庫之荘から360m (徒歩5分)
  • 南武庫之荘2丁目から310m (徒歩4分)
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