大人気ボニックを使用したエクササイズを行なっています。
ボニックはEMSと超音波を使用したWパワーで効率よく、お腹や二の腕、太もものダイエットに効果的です。
当店では、そんなボニックを最大限活用できるエクササイズを行なっており、ご自身でお家で手軽にダイエットが継続できるよう方法を教えて参ります。
ボニックの特徴は何といっても毎日５分でいいところです。
キツい・つらいのダイエットは長続きしない方が多い中、ボニックでは忙しい方でも、お風呂に入りながら、テレビを見ながらでもできるのが美BODYケアへの近道です。また、ボニックはコンパクトなのに高性能です。超音波が１秒間に100万回・EMSを１秒間に1,800回。これが５分で終わるというのがポイント。
※EMSとは「Electrical Muscle Stimulation」の略で、電気刺激を直接筋肉に与えることで、筋肉を動かしトレーニングを行う機械という意味です。
ボニックの効果が現れるのは１ヶ月〜６ヶ月くらいです。人によって効果は異なりますが、多くの人がダイエットに成功している実積がありますので、ぜひ一度ボニックを利用してみてください。
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