コロナと猛暑の影響で子供の運動の機会が減り、怪我や体力低下が問題になっています❣️
学校まで歩くもきつい💧雑巾がけがうまくできない💧転んだとき手をつけずに顔を打ってしまう💧
などの子供の運動器機能の低下を〝子どもロコモ〟と言います❣️
〝ロコモ〟とは筋力、骨などの運動器に障害が起こり、歩行や日常生活に障害をきたしている状態で
少し前までは要介護や寝たきりにつながる〝高齢者の問題〟と考えられていました❣️
子どもロコモ、、深刻な問題ですね☠️
普段から運動不足、ゲームのし過ぎで姿勢が崩れていることが要因💧それに加え、このコロナ&猛暑でさらなる加速に繋がっています❣️
生活習慣を見直すことが大切ですが、姿勢を正すこともロコモ予防につながります❣️
当院では子供の姿勢矯正も行っております😆ストレッチのようなほとんど痛みのない矯正ですので安心して受けていただけますよ❤️
