ボディバランス

腰痛治療で通っています。
今は腰の痛みは感じなくなりました。
でも、また再発したら嫌なので予防のために骨盤矯正を受けています。
とてもいい整骨院だと思います。
お勧めします。

産後骨盤矯正を受けました。
出産してから15年経っているのですが、次男を出産したころには産後骨盤矯正というものが無かった気がします。
でも、出産後から骨盤が開いている気がして気になっていました。
出産したころは30代前半だったので歪みが気になるくらいで体重がどうとかスタイルが気になるとかはありませんでした。
40歳すぎから少しずつ体重が増え始めてお腹に脂肪が付いてきている感覚がありました。
コロナの自粛中にどーんと増えて「そのうちそのうち」と思っているうちにコロナなんて何のことみたいに世の中は普通に戻って、増えた13キロの体重とお腹のデップリとした脂肪だけが残りました😢
ホットヨガに通って運動不足解消とダイエットをしようと思いました。
でも、行ってみたらほかの人はみんなヤセててヨガが上手で、自分だけ
動けてないしあんまり汗は出ないし・・・
私の隣の場所でヨガをしていた同年代くらいの細い人は同じレッスンで滝のように汗をかいていて、あとポーズが上手いので鏡に映った自分の姿が嫌になってきました。
ヨガは健康に良さそうなので続けたいのですが、まずは人並みに動けるくらいまで集中してダイエットしようと思い、骨盤矯正とダイエットが同時にできるボディバランスに行きました。
そしたらカウンセリングのときに「出産後の骨盤の歪みが治ってないから太りやすくなっている」といわれました。出産後何年たっても産後の骨盤矯正は出来ると伺ったので、産後骨盤矯正とダイエットの治療をお願いすることにしました。
年末までに8キロヤセることが目標です。

産後骨盤矯正を受けています。
無料の託児があって通いやすいです。
妊娠中から腰痛がつらくて出産後も腰が痛くて寝られないくらいでした。
産後骨盤矯正に通い初めてからは腰の痛みが無くなったので嬉しいです。
Dietも一緒に出来ると聞いたのでお願いしています。
いま8キロヤセてきました。
足がめっちゃ細くなりました。おなかもくびれていい感じだと思います。
子供はもう一人ほしいので、次の出産後もボディバランスで産後骨盤矯正しようと思うくらいです。

人の力を借りて手っ取り早くヤセたかったので行いきました。
職場の人の紹介です。
その人がきれいにヤセていたので自分もヤセようと思いました。
行ってみて良かったです。

腰痛が続いていました。整形外科に行っても痛み止めを出してもらえるくらいで、決定的な解決方が無い状態でした。
仕事は休めませんし、家事は毎日のことなので痛みがつらくて、どうかしたいと思っていました。
あるときにボディバランスさんのチラシを見て、ここならどうかな？と思い治療に行きました。
カウンセリングは時間をかけて丁寧に話を聞いてくださり優しく対応して頂きました。
この腰痛のことで親身になって頂けたのが初めてだったので、疲弊していたメンタルが救われました。
今までの病院では「そんなに重症じゃないから」という感じの扱いだったので。
私の体の歪みの状態をわかりやすく教えてくださって、どうしたらいいのかも丁寧に指導して頂きました。
骨盤矯正のあとは全身が軽くて自分じゃないみないでした。
腰の痛みは感じなくなっていました。
歪みの根本治療を目的に3か月通っています。
今では腰痛におびえることは無くなりました。
生活の質が上がったと実感できます。
痛みがない日常の大切さを感じました。
病院とかに行ってもなかなか治らない方は一度ボディバランスさんに相談してみるのもお勧めだと思います。

最初は腰の痛みを治してもらおうと思って行きました。
お試し体験治療の時の骨盤矯正で腰の痛みは感じなくなったので良かったです。
本当はダイエットも気になっていてカウンセリングのときに聞いてみたら、激しい運動とか無いし食事制限も特には無いと聞いたので(暴飲暴食はダメだということでした。そりゃそうですね(´∀｀))
「これなら私にも出来るかも」と思って骨盤ダイエットの治療を続けることにしました。
歪みを治しておけば腰痛予防にもなると言われたし。
中学生の娘に「お母さんヤセたほうがいいんちゃう？」と言われていました。
「二重顎とか背中の肉とかやばいで」と心配されていました。
たしかに、ここ数年で10キロ以上体重が増えていて自分でもやばいと思っていました。
でも、足はだるいし腰は痛いしで運動するのは無理と思っていたので、骨盤矯正でやせられるなら私でも続きそうです。
3回目の骨盤矯正を受けて体重が4キロ減ってきたので手ごたえ感じています。
娘と旦那が応援してくれてので頑張りたいです。
今年中に10キロヤセられたら旦那がヴィトンのバックを買ってくれると言ったので気合が入っています。
ヤセて娘とユニバ行って楽しみたいです。
碁盤先生ご指導よろしくお願いします！

YouTubeの動画を見てボディバランスのことを知りました。
70歳まで働ける体という言葉にとても共感しました。
https://www.youtube.com/watch?v=xmsRevO5nSo
↑この動画です

私はいま55歳なのですが定年を過ぎても仕事を続けたいと思っています。
金銭面もありますが、それよりも社会にかかわって自分のやりがいを感じて、そして出来ればいつまでも健康でありたいと常々考えていました。
それには、なにか体のケアをしなければと思っていたので、この動画は共感できました。
調べたらお店は神戸で行けない距離ではなかったので、ネットから治療を申し込んで行ってきました。
慢性的な肩こりや、たまに腰痛を感じることはありました。この機会に体のゆがみを根本的に治療しようと思います。
体重の方は年々増え傾向ではあり、体脂肪が33％超えていたので、この機会にダイエットも併せて行い、スリムで動きやすい体を目指そうと思います。
施術をしてくださる碁盤先生はとてもやさしそうで信頼できる印象でした。
施術はさすがの一言です。ベテランの先生だということもありますが、さすがこれだけ口コミで評判が良いだけあって、的確に上手かったです。
昔からマッサージはよく行くので、マッサージには少し詳しいのです。
強く揉む又は弱く揉む2択のマッサージはよくありますが、碁盤先生の施術は揉むではなく緩めて、固なった筋肉をほどくという印象です。
だから施術後に体がとても軽くなっていることを感じました。
もちろん揉みおこしの心配はないし安心です。
70歳になっても健康に働ける体を目指して頑張ります。
よろしくお願いいたします。

骨盤ダイエットを受けに行きました。
この年になってさすがにヤセないとやばいと思って。
ちなみに47歳になりました。
いまだけ太っているだけで、その気になればすぐに体重は落とせるから！と思って体型を放置していました。
今思うとコロナの時期のおうち生活の時期に一気に体重増えた気がします。
そのうちそのうちとコロナ太りから5年が過ぎて、そろそろヤセようかなと思って、食事制限とおうちトレーニングをYouTube見ながらやりました。
これで簡単にヤセられると思っていたのに、体重は全く減らなくて。
ボディバランスのことは以前から知っていました。
本当にヤセられるのかな？と半信半疑でお試し体験に行きました。
結果、一回の施術でウエストが6センチ減って驚きました。
体が軽く感じるし肩こりが無くなっていました。
すごく良さそうなので、ここで腰を据えてダイエットに取り組むことにしました。
今の時期に始める方は年末までに－10キロ目標の方が多いと先生から聞いたので、私も10キロ減を目標に骨盤矯正を続けます。
ごばん先生よろしくお願いいたします。

今日、骨盤ダイエットのお試し体験でお世話になりました。
早速、口コミ書かせていただきます。
行ったみた感想は「めっちゃ良かった」です。
私が良かったと感じたポイントは
①プライベートスペースでほかのお客さんがいないので会話に気兼ねがない
②先生が話しやすい
③お店が広い
④カウンセリングが丁寧
⑤料金設定が分かりやすい
⑥施術がソフトで痛くないのが良い
⑦一回で効果を感じた
⑧駐車協がある
⑨無料レンタルウェアがある
⑩予約がLINEでとれる
⑪営業時間が長い

というところです。
平日は仕事で行けないので土日祝日に営業しているところは助かります。
中年の体の変化に詳しい先生だったので、今まで気になっていた自分の不調を全部相談できました。
なんで不調になるのか？どうしたら良くなるのか？の説明が分かりやすくて良かったです。
ビフォーアフターが多いし、効果は信頼できそうなのと施術が痛くなかったのでこれなら続けられそうだと思って、通院することに決めました。
年末までに10キロを目標にダイエットします。
お正月はハワイに行く予定なので絶対にヤセたいです。

ボディバランスのことはチラシを見て以前から知っていました。
口コミをチェックして効果がありそうなのは感じていましたが、ヤセることにお金をかけるのは・・・もったいない。と思って行かずにやり過ごしていました。
でも、45歳を過ぎたころから体重の増加が止まらなくなって自分で何をしてもヤセなくなりました。
前だったら、食事を減らしたり少しウオーキングしたりしたら3キロくらいなら減らせていたのに、今では食事制限しても減らないどころか体重増える日もあるくらい。
これ以上食事を減らすの危険かなと感じて、プロの力を借りてダイエットすることに決めました。
昨日、お試し体験に行ってきました。
思っていたよりも良かったです。
整体って痛いのかな？とか思っていましたが、すごくソフトな施術で痛くないし、とても気持ちが良かったです。
私は強く揉んだりされるのは苦手なので、ソフトで良かったです。
カウンセリングの説明が丁寧で分かりやすかったし、骨盤矯正も良かったので頑張って通うことに決めました。
年末までに１０㎏はヤセたいです。楽しみです。

友たちがここで痩せたのを聞いていたので来ました。
中年太りを何とかしたいです。
旦那と子供たちに太っていることをからかわれるのが嫌です。
私だって好きでこの体型になったわけじゃなし。
2回の出産と子育てで忙しくて気が付いたらおばさん体形になっていた。
下の子供が高校生になって上の子が社会人になって、やっと自分の時間が持てるので、真剣にダイエットに取り組みます。
旦那は数年前からパーソナルジムに通って食事制限とかしてヤセた体型を維持しているから「太っているのは意志が弱いからやし。自分に甘い人間は軽く見られるで」とまでディスってきます。
ワンオペで子育てしてきた嫁にいう言葉じゃないと怒りを感じます。
私は48歳だし、更年期障害もあるし運動苦手だし、ヤセられないかも・・・とか不安があったけど、ボディバランスのお試し体験の時のカウンセリングで碁盤先生が丁寧に説明してくれて、どうして痩せにくいのか？どうしたら瘦せやすくなるのか？の説明がすごく理解できたので安心しました。
骨盤矯正の施術は全然痛くないし、むしろ気持ちがいいし、体がすごく楽になったので、これで痩せられるなんてすごく得した気分です。
同世代の友達がここで18キロヤセてるので効果は信じています。
私も早くヤセて旦那を見返したいです！

開業医の主人が毎日ウォーキングをしていて、
一緒に走ろうと言ってきます。

最初は付き合いで
走っていましたが、

すぐに股関節や腰痛になって
走ることを断っていました。

体重も増加していることも
わかっていましたし、
こっそりランチへ行ったり、
甘いものを食べていました。

「そりゃ、太っても仕方がないぁ」
と思う節はありました。

主人や娘たちは
間食せず、たいじゅうかんりもできるので、
余計にストレスを感じていたのかも
しれません。

その流れを変えなくてはと
思い、自宅に入っていたチラシ。

ボディバランスさんのことを思い出し、
思い切って相談してみました。

からだの癖や歪みがあり、
そのままでは痛みがもっとひどくなると言われ
怖くになってきて、通うことにしました。

整体を受けるたびに
痛みが楽になり、何か不具合があるとすぐ相談すると
その場で楽にしてくれます。

不思議です。
まさにゴットハンド。

最近では、主人には歪みが治るまで、
ウォーキングをするなと、整体の先生に言われたというと、
すんなりと受け入れ、誘ってこなくなりました。

体重の減りはゆっくりでした。
私の場合は、アウターマッスルに余計な力が入り、
体重増になっていたことに気付かされました。

力のぬき方など
教わるうちに、少しずつ体重が軽くなってきたことに驚かされました。

私のように堅太りの方、太ももに力が入り、太くなっている方
絶対に相談してみることをお勧めします。

ポストのチラシを見て、
ボディバランスの存在を知りました。
43になりますが、今まで太ったことがなく、
永遠に太らないものと思い込んでいました。

しかし、ほんとこの最近、お腹が出てきてたなぁと
思い、気にはしていました。

息子とテレビゲームをして、なんとなく動いている感で過ごしていました。
そっと体重計に乗ってみると、
「えっ、こんなに体重がある・・・なんて」
思っていた体重より、10kg増でした。

なんとなくわかってたような気もしますが、
わかりたくないと思っていたような気がします。

子供達は当然のことながら
締まっており、
旦那も、サッカーしたり、
ランニングをしたりして、からだのことに向き合っているではないか。

「私は何をしているんだろうと」
気乗りしなかったダイエットに本腰を入れようと思い、
主人に相談すると、ぜひ
チャレンジしてみたらいいよと、後押ししてくれました。

そしてカウンセリングをうけ、
同じように年代の先生が
からだのことを詳しく説明していただけて
痩せられる気がして、通うことにしました。

もう一つ、娘がボディバランスの近くの
高校に通っていたため、なぜか親近感がありました。

そして整体を受けるたびに
体が楽になり、疲れにくいように感じ。
体操の指導も、そんなに長くなく短い時間ですが、
効率よくしていただけるので、
締まった体を感じることができます。まだ通ってから、
２ヶ月ですが、5キロ減ることができ、
すごく嬉しくなってきています。

思い切って
カウンセリングを受けてみてください。

きっと満足できると思いますよ。

自分の体が歪んでいるんだろうなという自覚はありました。
でも、どこへ行ったらいいのか分からなくて放置していました。
ここ数年でお腹に脂肪がついて体重が増え傾向だったのでダイエットできるところを探していた時にボディバランスを知りました。
ビフォーアフターが多いし先生が同年代くらいで安心できそうだったのでお試し体験を申し込み施術を受けました。
以前に若い女性の先生がやっている整体院に行って良い思いがなかったので。
(中年の悩みがいまいち伝わらなくて軽いノリであしらわれたのでイラっとしてしまいました😂)
ボディバランスのカウンセリングでは私の話をよく聞いて頂いて悩みに真剣に向き合って頂けた感じがしました。
信頼できる先生だと感じたので通院してダイエットと体のゆがみ治しをお任せすることにしました。
私みたいに(私は54歳です)中年には落ち着くし安心できる治療院だと思います。

体の不調は特にないのですが60歳になる前に健康面を正しておきたくて歪みの診断を受けるために伺いました。
カウンセリングの結果、猫背・巻肩・骨盤のゆがみ・足の筋肉のねじれがあることが分かりました。
このまま放置しておくと膝が変形して痛みが出て歩きにくくなったり、腰が痛くなったりしたら困るので全身のゆがみ治療をして頂くことに決めました。
体脂肪が32％と高めなのでダイエットを並行してお願いすることにも決めました。
今61キロある体重が50キロになると良いと思います。私の身長は156センチです。
口コミの評判が良かったですしお試し体験の時の施術がとても気持ちよく受けられたので続けて通院することにしました。
とてもお勧めだと思います。

産後骨盤矯正で通っています。
すごく良いです。
腰が痛いのが治ったし足が妊娠前より細くなりました。
体むっちゃ楽になります。
無料の託児室があるので通いやすい。
人見知りのうちの子でも上手くあやしてくれて、いつもむっちゃ楽しそうに遊んでいるので嬉しい。
ごはんとかも食べさしてくれるしおむつ変えたりとかもしてもらえるから超楽。
前に行ってた整骨院は子供同伴OKやったけど泣いたら自分で世話しないとダメやったから気を使って疲れた。ほかの人に迷惑かけるかもとか思うとゆっくり骨盤矯正受けられんかったので、ボディバランスの無料託児室はありがたい。
保育士がいるのも安心。あんまり若い子に預けるのは不安やけどボディバランスの保育士は中年でベテランぽい。いつもお世話になってます。
託児付きの産後骨盤矯正を探してるなら一度は行ってみると良いと思います。

ダイエットができる整体があると聞いて紹介で行きました。
紹介者は同職の先輩です。
私は現在40代後半なのですが、体重は気を付けていました。
体重も大事ですが体型を重視して、ヤセすぎ老け見えしないようにちょうどいいところをキープできていると思っていました。
でも健康診断の結果で肥満気味と出ました。
ヤセると老けて見えるからどうしようかな～と悩んでいたら子供から「ママ太りすぎやからヤセたほうがいいと思うよ」とはっきり言われました。
158センチで62キロは普通体型だと思っていたのに太りすぎなんて。
同職の先輩が最近すごくヤセたので相談してみたら「158センチやったら52キロぐらいがベストじゃない？」と言われてまたショックでした。
でも、先輩がダイエットと歪み調整で通っている整体院を教えてくれて自分も行ってみることにしました。
お試し体験のカウンセリングで碁盤先生が「太りすぎということはないですけど体重を減らすことは可能です。体型が変われば自然と体重が減ってくる」と話してくれました。
この説明はなんとなく腑に落ちました。
整体の施術がすごく良かったし、施術後に体が楽になったので続けて通うことにしました。
まだ3回目の施術ですが体重が4キロ減りました。
体調が良いです。
骨盤矯正で便秘が改善したからか肌の調子が良くなりました。
4キロ減ると見た目が結構変わります。
顔のたるみがなくなってきて前より若見えな気がします。
ヤセたら老け見えというのは私の思い込みだったのかも。
ヤセたほうが動きやすいし体がだるくないし服がきれいに着られるようになりました。
目標は10キロ減量なのでまだまだ頑張ります。

私は46歳主婦です。子供が3人います。上の子は大学を卒業して社会人になって手がかからなくなりましたが、まだ大学生の長男と高校生の次女がいるので、なかなかにお金がかかります。
なので、自分のことにお金を使うのは主婦の嗜みとしては恥ずかしいことだと思い自分には無駄なお金をかけずに暮らしていました。
主人は「そのままで十分魅力的だよ」と言ってくれていたのでその言葉を嬉しく信じていました。
なのに、主人が職場の人と不倫していることが発覚して、しかも私より年上の人でした。写真で見ましたが不倫相手の人は50代には見えないくらいスタイルが良くて顔はつやつやで美人な人でした。
結局、主人は家族の為に子育て家事や節約をして頑張っているけど、脂肪がついた体でシミもしわもあって老けて見える私のことを心では馬鹿にしていたんだと業腹でした。
むかついたので家計から美容医療のボトックスをして若返ろうと思って実行して顔がつるつるになりました！
でも、夏に帰省した娘に「お母さんまた太った？顔だけ課金しても体もちゃんとしないとお婆さんに見えるよ。運動したら？」と言われてしまって、またショックでした。
スポーツジムは絶対に続かない気がするし脂肪吸引は高額だしリスクも高いな･･･と悩んでいたときにボディバランスのチラシをみて骨盤矯正で痩せられることを知りました。
整体なら私でも続けられるかもと思い、お試し体験を申し込んで受けてみてすごく良かったので通院しています。
通院して2ヶ月くらいで8キロヤセてきました。二重あごが薄くなってきた気がします。代謝が良くなったからかシミも薄くなってきました。
ウエストが細くなってきて気分が上がります！
主人との関係は相変わらず良くはないですが、離婚するわけにもいかないので自分磨きに努力して自分の生活を楽しくしていこうと思います。
主人は不倫の代償に懲りたからなのか私がヤセて若く見えるからなのか、最近は早く帰宅するようになって家にいます。
ウロウロと出て歩かれて無駄なことばっかりされるよりはマシです。
私は、娘たちから体が引き締まってすごく良いとほめられます。
自分の体に課金することも良いものだなと気が付かされました。
通院して骨盤矯正の施術中に主人の悪口を碁盤先生に沢山聞いてもらえるのもストレス発散で脂肪燃焼に一役買っているのかも？なんて。
すごく長い体験談になってしまいましたが、私と同じようなことで悩んでいる人もいるかもしれないから体験を書いてみたらと碁盤先生に薦められたので書いてみました。
自分の気持ちの整理にもなりました。
読んでいただいた方、ありがとうございます。
本当にボディバランスの骨盤矯正お勧めです！！

ダイエットをしようと思い通院しています。
腰痛と肩こりがあるのでそれも同時に治療して頂いております。
治療の効果はとてもいいと思います。
ダイエットも順調ですしボディバランスに通院して良かったと思っています。
先生はご自宅でトイプードルを飼っていらっしゃて私もトイプードルを飼っているので、ワンちゃんトークが毎回楽しいです。
楽しく通院して体が楽になって体重が減らせるので、私のような中年の方にはお勧めの整骨院だと思います。

息子の学友のお母さまから教えていただきました。
その方がすごくやせていらっしゃったので「なにかなさってるの？」とお伺いししましたら「須磨区の骨盤矯正に通っているの」と教えてくださいました。
私たちの年齢できれいにヤセるのは難しいと思っていましたがその方が、姿勢が良くなってきれいに引き締まってヤセていたので「これは私も通わねば」と心に決めていました。
お試し体験治療を受けた後、体がすごく動かしやすくなってウエスト部分が細くなっていることを感じました。
肩コリがなくなっていました。
私のダイエット目標は7キロ減らして50キロになることです。
こちらはとてもいい整体の先生なので、息子がアメリカンフットボールをしているので息子のスポーツ整体も一緒にお願いすることにしました。
息子と一緒に通えるので楽しいです。