ガーディアンズ アスレティックトレーニング＆セラピーは、トップレベルのアスリートも「おお！」とうなるスポーツリハビリの専門家です。
また同じトレーナー仲間からの信頼も厚く、自分が困った時、自分の見ている選手がうまくいかない時に連れてくる頼みの綱的な存在でもあります。
ガーディアンズが１対１で行うリハビリプログラムによって、痛みがなくなる、体が軽くなる、バランスがよくなるなど、１回目から体の変化を感じていただけます。しかも持続的な効果も感じていただけます。
それによって、心の奥にある不安を解消して、少しでも早い現場復帰、スポーツの再開を可能にします。
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このような悩みをお持ちの方をお待ちしています
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休んでも、スポーツを再開したらすぐに痛くなってしまう
リハビリのトレーニングをしているのに、なかなか問題が解決しない
病院に行ったのに、特に何も言われず、どうしていいかわからないで困っている
痛みによいと聞いてインソールを使ってみたのに、効果が実感できない
健康のためにとジョギングをしているけど、すぐに足や膝が痛くなってしまう
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アメリカでも新しいアプローチで痛みや悩みをケア
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アメリカでも新しいアプローチでお客様の痛みや問題の解決に当たっています。
「余計な緊張のない姿勢」
「非対称的な歪みのない姿勢」
に近づくように指導を行っています。
神経が緊張して固くなった体をリラックスさせ
一方で、ピアノの調律のようなエクササイズで筋を引き締めるなど
新しいコンセプトのエクササイズアプローチなどを用いたケアを行います。
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体の歪み、機能低下を補正する「足部タイプ別インソール」
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セラピストは、日本人では5人しかいない公認ペドーシスト（アメリカの足部装具士）。
足元が原因となる体の歪み、機能低下を、オーダーメイドのインソール（足底板や中敷きなどとも言われます）と遜色のない「足部タイプ別インソール」などを用いて補正します。セラピーやエクササイズの後に、今までの窮屈感や痛みから解き放たれた感触を味わってみてください。
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足首の痛み・かかとの痛み・外反母趾・脛（すね）の痛み・
膝の痛み・腰痛・肩や首の痛み・頭痛などをケア
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セラピストは、早稲田実業学校でのべ30,000人を見てきたベテランのアメリカ公認アスレティックトレーナーです。スポーツ障害や様々な辛い症状でお困りの方は何でもお気軽にご相談ください。日本でも数少ないアメリカのペドーシスト（足部装具士）としての知識とテクニックも駆使して、じっくりケアいたします。幅広い知識を持った者だからこそわかること、できることがたくさんあります。
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:00〜21:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~21:00 |
- 営業時間補足
- 予約制（お電話かメールにてご予約ください）
- 定休日補足
- 不定休
口コミ
トライアスロンとウルトラマラソンをしています。長距離で足が痛くなるのは中学生からでしたが、2年ほど前から、こちらにお世話になり足底板やエクササイズ、セラピー、テーピング指導などで解決されました。今まで私が受けたどの治療よりもすばらしいです。身体の回復に加え、身体の弱点の強化、そして何よりトレーニングで身体が痛まない、という喜びと安心感から、新たなチャレンジへの勇気を与えられます。先生は頼りになり、とても相談しやすい方です。ケガや故障に悩んだ現役時代にこの先生と出会えていたら…と思いますが、今、出会えてとても良かったと感じています。
- 返信日
すずみ様、ありがとうございます。
いつも自らトレーニングに励まれていればこその結果だと思います。こちらもマラソン後の体力の回復、筋のアンバランスからの回復に主眼において、怪我の予防と同時にパフォーマンスアップにつながればと思います。またいろいろご相談いただきながらトレーニングしていきましょう。またのお越しをお待ちしています。
自分はトレーナーでもあるので、勉強もかねて高橋先生のところへ治療とエクササイズを受けに行きました。
正直、自分の体の変化に驚きです。
まず、筋膜リリースや相反抑制を利用した治療で、
全身の緊張がなくなり、体が軽くなりました。
相反抑制を利用することでこんなに筋肉はリラックスするんだということを改めて感じさせてもらいました。
次に股関節の違和感があったのでエクササイズをしてもらったのですが、エクササイズ中に力が入らなかったところが力が入ってきたのです。これにも驚き、一回のセッションでこんなに体が変化するんだと思いました。
今まではマッサージなどで患部を直接治療して緊張をほぐすという発想はあったのですが、
このように人間の反射（体の内部から）を利用することでこんなに効果が高いんだということを改めて実感させてもらいました。
体がよくなっただけでなく、トレーナーとしての勉強もでき、とても嬉しく思っております。
高橋先生はとても人柄がよく、１時間のコースにもかかわらず、３時間も様々なお話やエクササイズを教えていただきました。
トレーナーとしてだけでなく、人としても尊敬している方です。
その辺の治療院やマッサージ店で１時間３０００円〜５０００円払って治療・マッサージ受けるよりも圧倒的に効果があります。
アスリートから、体のことで悩んでいる一般の方までお勧めする治療院です。
- 返信日
あかく様、ありがとうございます。
どうしても施術というと、してもらうことだけになってしまいますが、やはり体をコントロールしているのは神経系なので、そこにアプローチするのが最初であるべきだと思います。その上で本当に解決するために弱くなった筋肉も鍛えなければなりません。また一緒にエクササイズしていきましょう。お待ちしています！
最初に身体の状態を評価していただき、不調の原因をわかりやすく説明してもらえました。
違和感のあった股関節周辺だけでなく腰や首も施術してもらい、筋の緊張が取れて圧痛も和らぎました。他の接骨院にも通っていましたが、そこで受ける単に押すだけのマッサージとは違い、体の反応を利用した高橋さんの様々なテクニックは自然とほぐれる感じがします。
数種類のエクササイズも教えてもらったのですが、普段使っていない筋肉をピンポイントで鍛えるものでした。見た目以上にきつく、一般的なトレーニングとの違いを体感できました。
全てのコースが終わったときには、股関節の動きも良くなり違和感もほとんど無くなりました。股関節外旋時の可動域の広がりには、正直驚きました。身体のバランスが良くなったおかげか、普通に立った状態の重心の変化も実感できました。
また、私の足の特徴に合った足底板を選んでいただき、現在も中敷きとして使わせてもらっています。接地時の安定性が高まっている感じを受け、1日中歩いても疲れにくい気がします。
ちゃんとした資格を持った専門家に診てもらえるのは安心ですし、その場で身体の変化を感じられるので1度体験してみることをお勧めします。
- 返信日
sinlk369様、ありがとうございます。足や膝、股関節の痛みは、ただ単に痛みを取るだけでは解決しませんし、逆にインソールを使用するだけでもよくなりません。今回ご紹介したようなエクササイズに取り組んでいただき、弱くなった筋肉の強化を進めてください。しばらくすると効果を感じられなくなりますので、その時はエクササイズのレベルを上げる時です。ぜひまたお越しください。もっとバランスがよくなっていくはずです。お待ちしております。
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概要
店舗名
ガーディアンズ アスレティックトレーニングアンドセラピー
ガーディアンズ アスレティックトレーニング＆セラピージャンル
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アクセス
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