こんにちは、パーソナルジム×エステMiraibi小野です(*^^*)
Miraibiで人気の「インナートレーニング」の内容をご紹介します◎
こちらは、マットの上で自分の体重を負荷として行います。
ストレッチをしながら全身の筋肉を鍛えるため、引き締まったしなやかな身体が手に入ります◎
●初回30分¥3,960(トレーニング30分+カウンセリング30分)
●2回目以降
40分¥5,800
60分¥8,800
ご紹介した画像は動画の切り抜きです。
動画でエクササイズをご覧になりたい方は公式LINEまでご連絡ください(^^)
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![コアから引き締め!【インナートレーニング】初回30分¥3,960の写真_2枚目](https://image.ekiten.jp/shop/69011154/20240209155421_98002062.jpg?orig_w650)