こんにちは、Miraibi小野です(*^^*)
YouTubeでトレーニング動画の配信ってたくさんありますよね◎
しかし、同じ動作が取れなかったり、思うように効果が感じられなかったり、できているのか判断がつかない時はありませんか？
そう思っている方へ向けたプランのご紹介です♪
◆内容
フォーム修正のトレーニングとトレーニングメニュー作成
◆料金
・トレーニング+メニュー作成￥8,800
（一日分のトレーニングメニューが含まれます）
（動画解説をご希望の方は+400円となります）
・メニュー作成のみ
＜単発＞1日分
①メニュー表￥1,100
②動画￥1,500
＜パック＞7日分
③メニュー表￥6,600
④動画￥9,000
◆サポートの流れ
【1】お申込み・お支払い
ご予約はホットペッパーまたは公式LINEから承ります。
お支払いに関しては、前払いをお願いしております。ご予約完了後３日以内のお支払いをお願いいたします。
【2】初回カウンセリング／体験トレーニング（60分）
カウンセリングでは、お客様の目標体重や体型、既往歴をトレーナーが丁寧にお伺いいたします。体験トレーニングでは、お客様のなりたい身体に合わせたメニューを行っていただきます。
身体の柔軟性や筋力、体力、運動能力を把握するための基本的なメニューとなります。
【3】メニュー実施
前回の内容をもとにメニューを作成いたします。作成にあたり３日〜７日間お時間をいただきます。出来上がったメニューはフォーム解説動画としてメッセージにて送付いたします。
【4】アフターカウンセリング（約30分）
実施していただいて上手く行えなかった点について改善していきましょう。
その他、体重や体脂肪率の数字の変化、ボディラインや体調、体質の変化も丁寧にお伺いいたします。
体型維持や減量など、今後の希望をヒアリングし、さらなる目標へ向けた、お客様に最適なプランをご提案いたします。
自己流トレーニングを卒業し、身体を変えていきましょう♪
