足の幸せ をお伝えします！
はじめまして 整足院 大分店の桜井です。
学生時代はスポーツに打ち込み、半月板損傷や足の甲の痛みはありましたが、スポーツに怪我は付き物、くらいにしか思っていませんでした。
その時から外反母趾の傾向があり、タコができたり、小指の爪が隣の指に当たって切れたり、いつの間にかＯ脚にもなっていました。
骨盤の歪みや股関節の開きも段々と気になり、骨盤を調整をしてもらっても、またすぐに戻ってしまうのはなぜだろうと、ずっと疑問に思っていました。
しかし、すぐには足からの影響とは気付きませんでした。浮き指によって、足の指で地面を真っ直ぐに蹴ることが出来ず、体の色々なところへ影響を与えてしまっていました。
足は土台です。木で言えば根っこの部分。
この部分がぐらぐらしていたら、倒れないように体のどこかでバランスを取らなくてはいけません。首や腰に無駄な力が入ってしまいます。
足に痛みがある方、痛みがなくても変形の進行が気になる方、タコや魚の目ができて削っている方、まずはご相談下さい。
外反母趾や内反小趾、浮き指の改善は早ければ早いほど良いです。
痛める前に一度見直してみませんか？
