こんにちは、ナチュラル整骨院です。
ぎっくり腰が癖になってしまっていませんか?
何故何度も繰り返してしまうのか…
それは筋肉が慢性的に悪くなってしまっているから!
そして、悪さを引き起こす原因として、身体を支える筋肉が弱ってしまっているからなのです。
つまり、身体を支えるインナーマッスルのトレーニングが必要なのです。
お辛い症状でお困りでしたらお気軽にご相談ください!
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何故何度も繰り返してしまうのか…
それは筋肉が慢性的に悪くなってしまっているから!
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