おはようございます!!
いつもお世話になっております、ナチュラル整骨院です('ω')
3月も26日になり来週には4月になってしまいます....
ほんとに一年間があっという間だったなーと日々感じております。
入社してきて右左もわからない状態から早一年...少しは医療人らしくなっているのかなと思う限りです。
最初は練習の日々で指が取れそうになるくらい痛くなったこともありますけど,それも今となれば痛みを感じなくなっています(笑)それも成長の証( ゚Д゚)
当社4月から新入社員が多数入社してきますが楽しみである次第です。
新社会人の方,新生活が始まる方は楽しみの反面不安なことも非常に多く,ストレス疲労が溜まって来るかもしれません。
体調面もそうですが,筋肉もしっかりと癒してあげてください...。
筋肉は疲労やストレスに非常に敏感でそのことが原因で悪くなりやすいです。
身体のハリやむくみなどを引き起こしてしまいます。
特に4月が明けて5月に入ると5月病というものを良く耳にしますが,要注意ですね。
気圧の変化にも筋肉は左右されやすく自律神経が障害されてしまい鬱状態にもなりかねないので油断はせずに先を見据えてメンテナンスをしていきましょう('ω')