おはようございます!!
いつもお世話になっております、ナチュラル整骨院です('ω')
3月4日になりましたね‼
何度も何度も言いますが1年がほんとにあっという間に過ぎていきました....
来月には新しくわが社に仲間入りする方々も沢山いるので気を緩めることなく頑張っていきたいと思います('Д')
さてみなさん。
お身体のメンテナンスはされていますか?
例えば車をお持ちの方ですとよくご存知かと思いますが、お車のメンテナンスとして「車検」があります。
車検で問題があればオイルやタイヤを交換したりします。しっかりと車は長く乗れます。
筋肉も一緒なんですよ‼
筋肉はメンテナンスをしていればいつでも身体は良く動けます。
それは筋肉は脳からの指令で体を動かしているもの・・・効果器といわれているものだからです。
内臓や心臓も筋肉で動いていますが、筋肉が健康なら身体はいつもででも動き続けられます!!
定期的なメンテナンスで、愛車に対するのと同じもしくはそれ以上の愛情をもって頂きたいと思います!!!
近年、高齢化が進んでいますが、介護が必要になってしまう要因の一つに「腰痛による衰弱」があるそうです。
「「ただの腰痛」」と思われず、気になりましたらぜひ一度ご相談ください!(^ч^)