アキュパワーはりきゅう院

上下歯列接触癖をご存じですか?-アキュパワーはりきゅう院のチラシ/府中市住吉町

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    • 評価詳細(アキュパワーはりきゅう院)

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      口コミ:12件
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  • 口コミ: 12
  • 写真: 21枚
  • アクセス数 :592(先月)
ジャンル :
最寄駅 :
住所 :
東京都府中市住吉町2-15-9  アローヒルズ府中1階

アキュパワーはりきゅう院 のチラシを見る!

  • 2018/04/15

    上下歯列接触癖をご存じですか?

    上下歯列接触癖(TCH:tooth contacting habit)は最近テレビや雑誌などで紹介されているので、ご存じの方も多いかも知れません。
    顎関節症の患者さんの70%以上にTCHがあって関節症の発症や慢性化の最大の原因とされ、また歯周病や知覚過敏、歯の詰め物の破損など歯に関わるあらゆるトラブルに関わると言われています。TCHは“非機能時に上下歯列を接触させている癖”と定義されています。私達の歯は、”何もしていないとき、口唇を閉じていても上と下の歯は接触していない“のです。上下歯列の接触は、会話や食事、嚥下などで瞬間的に発生しますが、その接触時間は1日の中で合計20分にもなりません。上下の歯が軽く接触するだけで生理的な反射により閉口筋(口を閉じる筋肉:咬筋、側頭筋など)は活動を始めますが、睡眠中の歯ぎしり(睡眠時ブラキシズム)のように強い力で閉口筋が働けば、筋肉は早く疲弊してしまい接触は数分しか持続しません。しかし、軽い接触ではすぐに疲労せず長時間の接触が可能なため、閉口筋が疲労や違和感に慣れ上下歯列を離解させる反射が起きにくくなり習慣化すると考えられています。このためTCHによる顎関節への影響は大きく顎関節症や様々な歯のトラブルにつながります。また胸鎖乳突筋などの側頚部の筋肉や僧帽筋などの肩の筋肉も、閉口筋の長時間の活動の影響を受けて緊張し、側頭筋の緊張は緊張型頭痛にもつながると言われています。
    TCHの有無は、1) 姿勢をただして軽く閉眼し 2)上下口唇を軽く閉じた時 3)上下の歯が接触しているか?を確認します。上下歯列が接触していればTCHの可能性ありとします。また歯痕舌(舌につく歯の痕)もTCHの確認に使われます。これはTCHによって舌が歯列に押し当てられることで舌に歯の痕がつくと考えられています。さらに歯科医から歯ぎしりをしていると言われたことがあるか、マウスピースの使用を勧められたことがあるかなども判断材料のひとつになります。
    TCHは、1)環境変化(引っ越し、就職、入学など)、2)生活動作(パソコン、家事、趣味など)、3)健康状態(病気、慢性痛、抑うつなど)、4)気温低下(エアコンなど)といったライフイベントや日常動作の変化が精神的緊張が持続することで“軽く上下歯列を接触し続ける”ことを繰り返し習慣化していくようです。特にパソコン作業などは、作業者が精神的疲労や肉体的疲労を感じていることが指摘されていますし、日常生活においてはパソコンやスマートフォン、ゲーム機などの情報機器があふれており、これらがTCHを一因として頸肩こりや緊張型頭痛などの症状を起こしていることは容易に想像出来ます。
    癖であるTCHを改善いくための方法(TCHコントロール)として、1)上下歯列が接触することで閉口筋が働くということを認知し動機付けを行う 2)職場や自宅のあらゆるTCHをしそうな場所、例えばパソコンや作業台、キッチンなどに“歯を離してリラックス”などといったメモを貼っておく3)メモを見たらTCHをしているかチェックを繰り返すうちにメモを見なくても接触に気づくようになる 5)条件反射として歯が接触したら離解する、まで上下の歯が接触していないか意識するようにします。
    鍼灸施術はTCHに対してどうかかわるのでしょうか?鍼灸院に来られる患者さんの多くが頸肩こりによる疲労を訴えます。その頸肩こりや緊張型頭痛などはTCHが起因していることは十二分に考えられます。埼玉医科大学では、VDT作業者が訴える頸肩こり、眼疲労に対して円皮鍼を用いた施術が有用であることを臨床研究から示しました。咬筋由来の頭頸部痛に咬筋へのマッサージが、頸肩こりの局所部位のみをマッサージしたよりも症状が有意に改善したと報告している研究もあります。当院では上記の報告を根拠として、頸肩こりの局所への鍼と、円皮鍼を咬筋(頬車、下関)へ貼付、”TCHコントロール”の指導と施術を行っています。
    なかなか楽にならない頸肩こりや頭痛に悩まされている方は、一度、ご自身の舌を鏡でご覧になってください。舌の縁に凸凹とした歯の痕がついていませんか?ご家族から就寝時に歯ぎしりしていると言われた事がありませんか?歯医者さんからマウスピースを勧められた事がありませんか?パソコンやスマホを見る時間が多くないですか?もしかしたら、TCHをお持ちかも知れません。

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・他サービスとの併用不可
・ご予約の際に、エキテンクーポン使用とお伝え下さい

有効期限:2018年06月30日

店舗情報詳細

店舗名 アキュパワーはりきゅう院
ジャンル 鍼灸 / 健康・美容サービスその他
住所
東京都府中市住吉町2-15-9  アローヒルズ府中1階
最寄駅
中河原駅(駅から0.1km)

聖蹟桜ヶ丘駅(駅から1.3km)

アクセス 京王線中河原駅から徒歩2分
電話
メール
予約

今ならネット予約で最大2,000円が当たる!キャンペーン実施中エキテンネット予約

URL
http://acu-power.com/ (自店ホームページ)
営業時間/定休日
  • 定休日
    07:00 - 11:00 、 15:00 - 21:00
    07:00 - 11:00 、 15:00 - 21:00
    07:00 - 11:00 、 15:00 - 21:00
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    12:00 (正午) - 18:00
    12:00 (正午) - 18:00
    12:00 (正午) - 18:00
営業時間補足 最終施術時間は(平日21:00〜、休祝日18:00〜)です。19時以降の施術については当日19時までにご予約をお願いします。平日は予約優先、休日・祝祭日は予約のみとなります。
定休日補足 学会・大会帯同などによって臨時休日があります。
駐車場
  • あり
  • 軽自動車程度なら1台スペースがあります。事前にご連絡ください。
クレジットカード
  • 使用不可
座席 待合室には、お二人まで座れるソファをご用意しています。
用途 肩こり / 腰痛 / ぎっくり腰 / むち打ち / 冷え性・代謝 / 癒し / 眼精疲労 / デトックス
メニュー 鍼灸
特徴 朝7時から夜9時(最終受付)まで営業しています。
初投稿者 はしどん (1)
紹介文 *・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*

 「acupuncture(鍼)」+「power」=『acu-power』
鍼とお灸の力を借りて、皆様の健康のお手伝いを

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戦い続けるビジネスパーソン。
その身体はもしかしたらアスリート以上に酷使されて悲鳴をあげているかもしれません。
眼精疲労、肩こり、頭痛、腰痛など慢性的な症状に悩まされている方に、ぜひ鍼灸施術をお勧めします。


acu-powerでは、患者様の身体がどういう状態にあるのかをもとに施術プランを立て、患者様にしっかりと説明をして納得していだたいた上で施術を行っていきます。
患者様にもしっかりと理解していただくことで、より患者様とともに施術に取り組んでいけると考えています。



●パソコン仕事で肩や首、目の疲れがある方
●長時間座って仕事をしている方
●婦人科疾患や不妊でお悩みの方、妊娠中の女性
●トレーニングで疲れているアスリート
●なんとなく元気が出ない、いつも疲れている方

……こんな方はぜひ一度お越しください。




#お気軽に遊びにきてください#

・鍼って痛くないの?
・お灸って熱いんじゃないの?
・鍼、お灸の効果って?
・どんな施術をするの?

鍼やお灸に対して疑問を持つ方も多いと思います。
acu-powerではまず皆様に鍼やお灸のことを知ってもらいたいと考えています。
施術を受けなければ院内に入れない…なんてことはありません。
お仕事帰りやお買い物帰りにお気軽に立ち寄っていただき、院内をご覧になっていってください。
施術中でない限り、皆様の疑問にお答えしたいと考えています。



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acu-powerではポイントカードをご用意しております。
2000円のお会計ごとに1個のスタンプ押印。

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是非ご利用ください!
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