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初回のお客様にまずは簡単なカルテに体調やご自身のカラダの お悩みをご記入いただき、その後加圧ベルトを腕に１５分、脚に１５分ほどのストレッチを中心としたトレーニングを行い、お悩み解決に向けてのアドバイスを行っていきます。 ３０分 ３，０００円(税込）
産後のママ向けにインナーマッスルを鍛え骨盤の矯正やお腹回りをすっきりとさせるトレーニングを行います。 産後２ヶ月以降で医師から運動許可が下りた方におススメです。 ４０分 ５，０００円（税込）
基本となるトレーニング終了後ご自身の気になる部位（二の腕、お腹、下半身）を重点的にトレーニングを行います。 ４０分 ５，０００円（税込）
