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ヨガ
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広島駅徒歩6分のヨガスタジオです。 インストラクターによる初心者から 運動のパフォーマンス向上まで 幅広く活かせるレッスンで、 オンライン・対面レッスンも対応しています。 男性だから、身体が硬いから、 と言ってヨガをあきらめて居ませんか? 私もかつては運動音痴で身体もボロボロでした。 ハンドスタンドまで習得できた ヨガとトレーニングを紹介します。