📣ダイエット教室成果報告📣
「(体重が)50kg超えなくなりました！」
おめでとうございます👏
運動によるダイエットは体重の軽微な増減を日々繰り返しながら徐々に減っていくため、非常に地道なダイエットです。
(一気に体重が落ちるよりもそちらの方が健康的で理想的な体重の落ち方です)
50kg切るまで時間こそ掛かったものの、しっかりと筋肉もつけて痩せているため、健康的でリバウンドのしづらい身体が出来上がっています💪
目標の体重まであと-3kg！
気を抜かずに一緒に頑張りましょう！
筑後・八女・久留米で”週1回で健康的な身体づくりをしたい！”という方は毎週土曜日に開催しておりますので、ぜひご連絡ください☺️
※今月16日(土)はお盆のためお休み
