おはようございます!
高幡不動整骨院です!
皆さん出かける際荷物を持ちますよね?
荷物を持つとき、いつも同じ方の肩にかけたりしていませんか?
持ちやすい、持ちにくいがあると思いますが、いつも同じ肩に負担をかけていると体は歪みます。
歪みは体にいたみを引き起こす原因にもなります。
できるだけ両方同じくらいの割合で持つようにする、もしくはリュックサックにするなど片方に負担をかけないよう心がけましょう!
お身体でお悩みの事は当院にご相談くださいね!
おはようございます!
高幡不動整骨院です!
皆さん出かける際荷物を持ちますよね?
荷物を持つとき、いつも同じ方の肩にかけたりしていませんか?
持ちやすい、持ちにくいがあると思いますが、いつも同じ肩に負担をかけていると体は歪みます。
歪みは体にいたみを引き起こす原因にもなります。
できるだけ両方同じくらいの割合で持つようにする、もしくはリュックサックにするなど片方に負担をかけないよう心がけましょう!
お身体でお悩みの事は当院にご相談くださいね!
口コミ投稿、写真投稿で最大20ポイントGET