笑顔道　ナカノのセイコツインのお知らせ/中野区上高田

• 2018/04/20産後の骨盤の歪みが気になるお母さんへ！

  • お得な情報
  

  みなさん、こんにちは！！
  
  お子様のいるお母さまや産後のお母さまにお勧めさせていただきます。
  
  産後、骨盤は約1㎝ほど開くと言われています。
  
  出産時に【リラキシン】というホルモンが分泌され、楽に出産する為に関節や靭帯を緩める作用をするのでさらに開きやすくなります。
  
  この影響は長い人で産後6ヵ月くらいは続くと言われています。
  
  その違和感がさらに悪化しないように一度、自分自身がどのような状態なのか把握するのも大事になってきます。
  一度、いらしてください！
  
  日曜、祝日も通常通りやっております。
  〇　9：00～13：00
  〇　15：00～20：00
  【4月24日（火曜日）】は社内行事がある為に一日休診になりますので宜しくお願い致します。
  
  お待ちしております！

• 2018/04/17身体のバランスを整えましょう！

  • お知らせ
  

  みなさん、こんにちは！！
  
  暑くなったり寒くなったりと身体がついていきませんね、、、、
  
  身体の骨格もバラバラだと常にツラい状態になります。
  
  少しの違和感でもそのままに悪化してしまう事だってあります。。。
  
  そうなる前に一度、自分自身がどんな状態なのかを確かめてみてはいかがでしょうか？
  
  お待ちしております！

• 2018/04/17全身矯正の必要性とは？？

  • お得な情報
  

  問診時に身体の歪みをチェックをさせていただき
  自分自身の身体がどのように歪み、そして辛いのかを徹底的に診させていただきます！
  
  全身矯正では身体の骨、頭から足先まで矯正させていただきます！
  
  辛いところがあっても本当は違うところに原因があったりと
  実際にチェックしないとわからないこともあります！
  
  身体に歪みがあると．．．．．．
  
  〇肩の高さに差がある
  〇首がまっすぐ向いてない感覚がある
  〇段差のないところでつまずく
  〇頭痛が多い
  〇新陳代謝の低下、冷え、むくみ
  〇便秘ぎみ
  etc・・・
  
  上記のような症状や変化が起こります。
  身体に少しでも違和感がありましたら、すぐにいらしてください！！
  
  日曜、祝日も通常通りやっております！
  〇　9：00〜13：00
  〇　15：00〜20：00
  誠に勝手ではありますが、4月24日（火曜日）は社内行事がある為に一日休診となりますので宜しくお願い致します。

• 2018/04/11その猫背、気になっていませんか？？

  • お知らせ
  

  歩いていて周りを見ると猫背の方が多いですよね、、、
  
  座っていても携帯に気を取られて視線が下になりがちだと思います。
  
  そうすると、自然に身体が丸くなり筋力も低下し自分自身の重心が定まらず、身体に負荷がかかってしまいます。
  
  悪循環が続くと、ツラくなるのは自分自身になります。。。
  
  今、気になっている方は一度院へお越しいただきどのような状態なのかを知っていただきたいと思います！
  
  お待ちしております。
  4月24日（火曜日）は社内行事の為、一日休診となりますので宜しくお願い致します。

• 2018/04/10産後の骨盤の歪みが気になるお母さんへ！

  • お得な情報
  

  みなさん、こんにちは！！
  
  お子様のいるお母さまや産後のお母さまにお勧めさせていただきます。
  
  産後、骨盤は約1㎝ほど開くと言われています。
  
  出産時に【リラキシン】というホルモンが分泌され、楽に出産する為に関節や靭帯を緩める作用をするのでさらに開きやすくなります。
  
  この影響は長い人で産後6ヵ月くらいは続くと言われています。
  
  その違和感がさらに悪化しないように一度、自分自身がどのような状態なのか把握するのも大事になってきます。
  一度、いらしてください！
  
  日曜、祝日も通常通りやっております。
  〇　9：00～13：00
  〇　15：00～20：00
  【4月24日（火曜日）】は社内行事がある為に一日休診となりますので宜しくお願い致します！
  
  お待ちしております！

• 2018/04/07インナーマッスルの必要性とは、、、

  • お得な情報
  

  みなさん、こんにちは！
  
  インナーマッスルは身体を支えるうえで必要不可欠な筋肉です。
  
  骨は全て筋肉につながっているので筋肉が緊張して固まると骨が筋肉に引っ張られて動いてしまいます。
  
  それが、身体の歪みにつながってしまいます。
  
  自分自身の筋肉がどれくらいなのか知っておく必要があります。
  
  今一度、インナーマッスルの必要性を理解したうえで一緒にトレーニングをしていきましょう！！
  
  日曜、祝日も通常通りやっております！
  誠に勝手ながら、4月24日【火曜日】は社内行事がある為に一日休診とさせていただきます。
  宜しくお願い致します。
  
  〇9：00～13：00
  〇15：00～20：00
  
  お待ちしております！

• 2018/04/06その外反母趾、ツラくないですか？

  • お知らせ
  

  みなさん、こんにちは！
  
  長時間、窮屈な靴を履きすぎて指が圧迫されてないですか？
  
  違和感が日に日に増して歩くのも大変になってきますよね、、、
  
  外反母趾の方に特徴して足裏にマメもできます。
  
  指の形もどんどん変形していきます。
  
  自分の身体さえも支えられなくなってきます。
  
  その症状が悪化してしまうと歩くのも困難な状態になってしまいます。
  
  今、違和感がある方、過去にそんな経験をされた方はぜひ一度いらして一緒に歩きやすい足の状態をつくっていきましょう！
  
  お待ちしております！

• 2018/04/05産後の骨盤の歪みが気になるお母さんへ！！

  • お得な情報
  

  みなさん、こんにちは！！
  
  お子様のいるお母さまや産後のお母さまにお勧めさせていただきます。
  
  産後、骨盤は約1㎝ほど開くと言われています。
  
  出産時に【リラキシン】というホルモンが分泌され、楽に出産する為に関節や靭帯を緩める作用をするのでさらに開きやすくなります。
  
  この影響は長い人で産後6ヵ月くらいは続くと言われています。
  
  その違和感がさらに悪化しないように一度、自分自身がどのような状態なのか把握するのも大事になってきます。
  一度、いらしてください！
  
  日曜、祝日も通常通りやっております。
  〇　9：00～13：00
  〇　15：00～20：00
  【4月24日（火曜日）】は社内行事がある為に一日休診になりますので宜しくお願い致します。
  
  お待ちしております！

• 2018/04/04インナーマッスルを鍛えましょう！！

  • お知らせ
  

  みなさん、こんにちは！
  
  インナーマッスルは身体を支えるうえで必要不可欠な筋肉です。
  
  骨は全て筋肉につながっているので筋肉が緊張して固まると骨が筋肉に引っ張られて動いてしまいます。
  
  それが、身体の歪みにつながってしまいます。
  
  自分自身の筋肉がどれくらいなのか知っておく必要があります。
  
  今一度、インナーマッスルの必要性を理解したうえで一緒にトレーニングをしていきましょう！！
  
  お待ちしております！

• 2018/04/04全身矯正の必要性とは？？

  • お得な情報
  

  問診時に身体の歪みをチェックをさせていただき
  自分自身の身体がどのように歪み、そして辛いのかを徹底的に診させていただきます！
  
  全身矯正では身体の骨、頭から足先まで矯正させていただきます！
  
  辛いところがあっても本当は違うところに原因があったりと
  実際にチェックしないとわからないこともあります！
  
  身体に歪みがあると．．．．．．
  
  〇肩の高さに差がある
  〇首がまっすぐ向いてない感覚がある
  〇段差のないところでつまずく
  〇頭痛が多い
  〇新陳代謝の低下、冷え、むくみ
  〇便秘ぎみ
  etc・・・
  
  上記のような症状や変化が起こります。
  身体に少しでも違和感がありましたら、すぐにいらしてください！！
  
  日曜、祝日も通常通りやっております！
  〇　9：00〜13：00
  〇　15：00〜20：00
  誠に勝手ではありますが、4月24日（火曜日）は社内行事がある為に一日休診となりますので宜しくお願い致します。

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