ジンセイコツインカコガワイン
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疲労回復ケア｜仁整骨院 加古川院 「寝ても疲れが抜けない」「肩や腰がずっと重い」「ストレスで体がガチガチ」——そんな深い疲労をリセットするための回復メニューです。温熱ドームで全身の血流を促し、筋肉の緊張をほぐしながら全身バランスを整えます。 料金：6,600円 / 目安時間：60分 こんなお悩みに ・寝ても疲れが抜けず、日中だるさが残る ・肩・腰が重く、ストレスで体が硬くなっている ・仕事・家事で疲労が慢性的に蓄積している ・呼吸が浅く、リラックスできない 疲れが抜けにくい主な原因は、血流低下と筋膜の硬さによる疲労物質の滞り、自律神経の乱れによる睡眠の質の低下、そして呼吸の浅さでリラックスモードに切り替わらないことにあります。 仁整骨院のアプローチ（4ステップ） ① カウンセリングで疲労の出方や生活リズムを丁寧に確認します。 ② 温熱ドームで全身の巡りを高め、深部の筋肉の緊張をほぐす準備を整えます。 ③ 全身調整で筋膜・関節・呼吸を整え、深部疲労をリセット。慢性的な肩こりや腰の重さにも対応します。 ④ セルフケア案内として、睡眠・水分・食事リズムの整え方や、仕事中にできる肩甲帯リセットストレッチをお伝えします。 よくあるご質問 Q：睡眠不足でも受けられますか？ A：温熱と呼吸ケアで副交感神経を引き出すため、睡眠不足の方にも特におすすめです。 Q：推奨頻度は？ A：初期は週1回を目安に、体調の安定に合わせて間隔を調整します。 ご予約・お問い合わせは📞 079-441-8688 まで。
