食事・運動・睡眠、ちゃんと意識してるのに…
なんだか疲れが抜けない、調子が上がらない。
そんな時は、体の巡りが滞っているサインかもしれません。
実は「体にいいこと」をしていても、
間違った知識のまま続けていると、逆にバランスを崩すことも。
東洋医学では、健康は〈気・血・水〉の巡りと〈五臓の調和〉で成り立っています。
偏った食事、浅い呼吸、ストレス過多は、この巡りを弱めてしまう原因に。
正しい知識と整った行動で、最短ルートで健康へ。
ご希望があれば、体質や生活リズムに合わせた
健康に関するお話も施術の中でお伝えしております。
お待ちしております。
