ストレッチサロン はるうぉ〜く

住宅街にある隠れ家的ストレッチ屋さん♪お店の玄関先にある花壇の小人さんに誘われ入ってみました！スタッフさんの絶妙な力加減で、いつの間にかｳﾄｳﾄ…。。40分間があっという間に過ぎ、起き上がったらビックリ(≧∀≦)！来たときにはﾊﾟﾝﾊﾟﾝだったジーンズが、ﾕﾙﾕﾙになるくらい浮腫みが取れてました!!
女性にお勧めです!!また行きまーす♪♪

せっかくの休み、お家でだらだらはもったいない。
でも体がだるくていうことをきかない・・・。
なんか頭がサエナイ・・・。

思い切って気分転換で行ってみました。

ストレッチって、アキレス腱伸ばしたりするやつ？と思いつつ、
言われるまま寝転がり、ストレッチが始まると、まー気持ちいい。
仰向け、横向き、座って　ぎゅーっとのばされてると、
日頃睡眠だけではとれない疲れがすーっと飛んでいくような感覚。
痛くないように声掛けもしてくれて、一番気持ちいい伸ばし具合でしてくれる。
終わるとすごく体が軽くなって、すっきり。
休日を快適に過ごすことができました。

私はマッサージだとちょっと疲れてしまい、その日一日がもったいないことになるので、この気持ちよさはすごくいい感じでした。
ぜひまた行きたいと思っています。

値段につられて試しにしてもらった。伸ばされるのがこんなに気持ち良いとは。体は軽くなったし、揉みほぐしの店以外の選択肢としてありかも。でも駐車場がちょっと遠いかな、場所もちょっと分かりにくい、でも安いから我慢。

土日に子供と公園で走り回ったら筋肉痛になり、広告で見たこの店に行ってきました。マッサージと違って、もみ返し？が無く、翌朝の脚のダルさも少なくなっており。おすすめです。スポーツ後はマッサージより、ストレッチの方がいいかもと思いました。金額も安いし、定期的に行けそうです。

仕事が忙しい上、体も硬く全身ガチガチで整体やマッサージはたまに行ってたけど揉み返しが怖くて行けなくなった私…。
ストレッチなら揉み返しないのかな？と値段も安いしチラシ見たここに行って見ました。
なんせガチガチなので一回で伸ばしきることは無理でしたが、夜寝付きの悪かったのがすんなり寝れて朝起きたらスッキリ感。揉み返しもなくてやった〜って感じでした！
血の流れを良くすることで代謝が上がる効果もあるそうです。
これで痩せることもできるかも？と欲出しながら、ズボラな私ですがまた行きたいなと思ってます。