こんにちは。
むさし鍼灸整骨院 久留米院です。
最近よく聞くのが、
・痛いほどではないけど重たい
・肩や首がずっと張っている
・腰もなんとなく違和感がある
といったお声です。
「忙しいから後回しにしよう」
「もう少し我慢できるし…」
実はこの状態が、
一番不調を長引かせやすいタイミングでもあります。
◆ 不調は“限界”で一気に出ます
首・肩・腰の不調は、
いきなり強い痛みになるのではなく、
・張り
・重だるさ
・疲れやすさ
といったサインを出しながら、
少しずつ蓄積していきます。
この段階で整えておくと、
回復も早く、戻りにくくなります。
◆ 年明けは身体が乱れやすい時期
1月は、
・生活リズムの変化
・寒さによる筋肉のこわばり
・デスクワーク再開による負担
が重なり、
首・肩・腰に負担が出やすい時期です。
「最近つらくなってきた」という方は、
この影響を受けているかもしれません。
◆ むさし久留米院では“今の状態”を大切にします
当院では、
・姿勢や骨盤バランスの確認
・首・肩・腰のつながりを意識した施術
・その日の状態に合わせた調整
を行い、
今の身体に合ったケアをご提案しています。
「どこをどうすればいいかわからない」
そんな方こそ、安心してご相談ください。
◆ こんな方は今が整えどきです
・肩こりが当たり前になっている
・首や腰にも違和感が出てきた
・疲れが抜けにくい
・不調を持ち越したくない
我慢を続けるより、
早めに整えて楽な毎日を目指しましょう。
本日もHPBよりご予約を受け付けております。
皆さまのご来院を、心よりお待ちしております。
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