のびのび きゃばり屋

友達の紹介で行きました。
肩こりが辛かったのですが、原因は肩だけではないとわかり、背中から腰と、全体的に凝り固まっているとこのこで、ほぼ全身を施術してもらいました。
前は座っている姿勢自体が辛かったのですが、正しい姿勢で座れるようになり、仕事中のストレスが減りました。
肩が軽くなると、頭もスッキリした感じがします。
親切ですし、じっくり話しを聞いてもらえるのも良かったです。

長年の悩みのＯ脚を直したくて通いました。
原因となる筋肉のこわばりをほぐしてもらう一方で、普段の姿勢や歩き方の癖を指摘してもらいました。
通ってほぐしてもらいつつも、自宅でも、教えてもらった簡単なストレッチや筋トレをけっこうマジメにやりました。4回ほど通って、6～7センチほど開いていた膝と膝がほぼくっついている状態になりました！！！足首から膝に向けて外側に開いていくような形だったのが、両脚平行なシルエットになっています。
歩き方も変わりました。長く歩いても疲れずらくなりました。
体の歪みと筋肉のこわばりの関係の説明がわかりやすくて、受けていて納得行きますヨ！自分だけでやるＯ脚改善エクササイズに何度もめげていたので、今回は変化に感激しました。ありがとうございます。

のびのび きゃばり屋からの返信

返信日

2014/08/11

ソルティライチさん ご投稿有り難う御座いました。
Ｏ脚の矯正と言う難題でしたが、根気よく通って頂いてご苦労様です。
施術のみならず 生活習慣の見直し、日々のトレーニングとトレーナーの指示をきちんと受け入れてくださったお陰で目に見える効果を得る事が出来ました。
きっと脚以外にも好転した体感を得られたのでは無いでしょうか。
これからも御一緒にお体のバランスについて考えてまいりましょう。