パインリバー
整体
ボディケア
￥6,600（税込）
￥5,500（税込）
￥9,900（税込）
￥13,200（税込）
￥4,400（税込）
パーソナルトレーニング
三鷹駅から徒歩9分 吉祥寺駅よりムーバス三鷹・吉祥寺循環で「吉祥寺西コミセン入口」下車徒歩3分
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井の頭公園駅から徒歩5分（360m)
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筋膜の操作をメインとして、姿勢やバランスの調整、腰痛・肩こりなどに対応しています。 メディカル的な施術となります。 ※60分コースは上半身・下半身のどちらかの選択となります。
トリガーポイントや圧痛部などのポイントをイタ気持ち良い圧で押していきます。 肩こりや腰痛などの血流の悪い部分の活性化を図ります。 筋肉の疲労感・カラダの脱力感などのリラックゼーションなども望めます。
筋膜の操作をメインとして、姿勢やバランスの調整、腰痛・肩こりなどに対応しています。 メディカル的な施術となります。
PineRiverのストレッチングはただ筋肉を伸ばすことを目的とするのではなく、クライアントの目的に沿った形のストレッチングを行います。 シリコンカッピングも使用していきます。 国家資格従事者が担当しますのでメディカル的な要素も踏まえ行っていきます。
PineRiverのパーソナルトレーニングはストレングスやパフォーマンス向上の前のベースとなる、体幹のトレーニングをメインに行っていきます。 特にからだのアライメントに重点をおいて、正しく無駄な力を使わないファンクショナルなからだの使い方を習得していきます。 腰痛・肩こりなどカラダの不具合の予防のためのメディカルなトレーニングプログラムも対応しております。
