食べ過ぎ（内臓疲労）と肩こりの深い関係
辛い肩コリの方は仕事、家事、育児、
人間関係などのストレスから食べすぎて
内臓疲労から辛い肩コリになる傾向があります
さて、
内臓疲労が肩こりとどのような関係があるのか？
特に、夜たくさん食べると
肩こりは永遠に治らない可能性が大です！
なぜなら、夜たくさん食べると
内臓は眠ってる間も働き続ける必要があり、
そうすると内臓は疲労して内臓機能が落ちます
内臓機能が低下すると体の血流も悪くなるので、
食欲不振やだるさはもちろん、
肩コリの他にむくみなども起きるわけです
また、内臓機能が低下することで内臓下垂がおき、
内臓下垂になると体の構造上から
内臓に引かれて脊柱起立筋群がこわばり緊張します
するとその緊張が筋膜、背骨を通して
肩、首へと伝わり、肩、首がコルわけです
もし貴女が内臓疲労、内臓下垂に当てはまる場合
まず断食道場で断食をして内臓疲労を取って
自然整体院くわだで体全身を整えて頂いくと
素晴らしい結果が出てスッキリと楽になります！
断食道場は行く時間がない、
実践できる自信がないという方は、
自然整体院くわだでは、
お腹の整体マッサージもしていますので
是非ご来店して体験頂ければと思います
お腹を元氣にして内臓疲労をスッキリさせて
肩こり、腰痛など体の不調を回復しましょう
お腹の整体マッサージは血行もよくなり
リンパケアにも効力抜群なので
美容にもエイジングケアにもとても素晴らしいです
是非一度お試しくださいね！
