こんにちは、整体shibaです！
気温が上がり、外へ出かける機会も増える季節。
それにあわせて、**「肩や背中が重い」**というご相談も増えてきました。
デスクワークやスマホの長時間使用、
日々の家事・育児で前かがみになる姿勢が続くと、
私たちは知らないうちに、肩や背中に**“重さ”というサイン**を抱えてしまいます。
💆♀️肩の重さは、体からの声かけ
「疲れてるな」と感じたとき、
肩のハリやこわばりに気づくことはありませんか？
これは、単なる筋肉疲労ではなく、
体のバランスや自律神経の乱れからくるものかもしれません。
整体shibaでは、筋肉の緊張をゆるめ、本来の姿勢を取り戻す施術を行っています。
肩の重さを感じたときは、
それは「少し休んでね」という、体からのやさしいメッセージ。
🍨整体shibaで、
自分の体にそっと耳を傾ける時間を過ごしてみませんか？
🐾🐾ご予約はLINEが便利です🐾🐾
※お電話でのご予約も可能ですが、施術中などで直ぐに通話できない場合がございますのでご了承願います。
🐕茶柴のひとこと
わたしはすぐゴロンってするけど、
がんばりすぎなあなたには“ほっとする時間”が必要だよ🐾
