🌸今回のお話は、
「昔と同じ洗顔をしているのに、毛穴が目立ってきた」
「朝の洗顔後、なんだか肌がつっぱる気がする」
そんな25代以上の方にこそ知ってほしい内容です
実は、毛穴が目立ち始めるきっかけは
朝の洗顔習慣にあることが少なくありません
多くの人が無意識にやってしまいがちなのが
・お風呂と同じ温度のお湯で顔を洗う
・さっぱりさせたくて洗いすぎる
この2つ
肌は、熱すぎるお湯に触れると
必要な水分まで一気に奪われてしまいます
すると肌は「守らなきゃ」と反応して
毛穴を開いたまま皮脂を出そうとします
これが
毛穴が開く
皮脂が増える
詰まりやすくなる
黒ずみにつながる
という流れの始まり
朝洗顔の最適解は、とてもシンプル
手で触ったときに
「少しぬるいな」と感じる温度で洗うこと
さっぱり感よりも
「洗いすぎないこと」を優先するのがポイントです
泡でやさしく包むように洗い
長時間こすらず
流しすぎない
たったこれだけで
朝の毛穴の開き方は少しずつ変わっていきます
25代を過ぎると
肌は回復よりも消耗しやすくなります
だからこそ
落とすケアより
水分を守るケアが大切
毛穴ケアは
特別なことを始める前に
毎日の洗顔を見直すことから
「今まで通り」が
今の肌に合っているとは限らない
そんな視点で
明日の朝洗顔を見直してみてください
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