今回のお話は、
朝になると毛穴が開いて見える
洗うほどテカる
そんな人へ「朝洗顔で気をつけたいポイント」
朝しっかり洗うほど良いと思っていませんか？
実はその習慣が“逆に毛穴を開かせて”しまうことが多い
毛穴の広がりやテカリのスタートは「乾燥」
朝の肌には
夜の間に分泌された油分と保湿成分が残っている
ここで洗浄力の強い洗顔料を使うと
必要な油分まで落ちて、肌を守る力が弱くなる
まずは「ぬるま湯だけ洗顔」
32〜34℃のぬるま湯で皮脂を軽く流すだけ
これだけで過度な乾燥を防ぎやすくなる
洗顔料を使う日は
泡をしっかり立てて“雲みたいな泡”で優しく
指が肌に触れないように洗う
そのあと化粧水は重ねづけで水分を補い
乳液で軽くフタをすると毛穴が落ち着きやすい
大切なのは「落としすぎないこと」
少しの見直しで朝の毛穴は変わっていく
今日からできる簡単ルーティンで整えていこう
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