ヒデシマトータルサロンベルダ
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平均的にこれくらいの効果があります
２ヶ月間食事管理させていただきます。 加圧トレーニングを週に1回〜２回します。 筋肉をしっかりとつけながら食事管理をしていきますので 体重と体脂肪を落とし、筋肉量をupさせます！！ 基礎代謝をあげ、２ヶ月かけて生活習慣と体質改善を目指します！！ 30代前半 女性 １６０センチ 出産歴２回 ２ヶ月短期コース 体重 73.７キロ→６５.８キロ −７.９キロ BMI 28.8→25.8 −3.０ 体脂肪 4１.6％→36.9％ −４.7％ 内臓脂肪指数 −約2０％ 筋肉量54.8％→59.7％ +4.0％UP
ビフォーアフター
３ヶ月間食事管理させていただきます。 加圧トレーニングを週に２回します。 筋肉をしっかりとつけながら食事管理をしていきますので 体重と体脂肪を落とし、筋肉量をupさせます！！ 基礎代謝をあげ、３ヶ月かけて生活習慣と体質改善を目指します！！ ※写真の方は、 ２０代後半 女性 １６０センチ 体重 73.5キロ→62.3キロ −11.2キロ BMI 28.7→25.0 −3.7 体脂肪 43.6％→36.9％ −6.7％ 内臓脂肪指数 −約25％ 筋肉量53％→61％ +８％UP※女性はムキムキにはなりません 体内年齢 43歳→39歳 −4歳
完全個室 完全予約制 女性スタッフ対応
頭蓋骨には１５種類、２３組の骨がパズルのように組み合わさっています。 一箇所でもずれるとお顔全体に影響を及ぼします。 例（骨盤も歪んでいると、足全体やウエストに影響を及ぼすのと同じ理論です。） 頭部の重さは成人女性で約５キロ〜６キロ。ボーリングの玉くらいの重さを細い首と肩で支えているのです。ただでさえバランスを崩しやすい状態のうえに日常生活の悪い癖やストレスなどで更に、バランスが悪くなった結果・・・歪みが生じ、骨の結合部分は歪んだまま固まってしまい、余計なぜい肉がつきリンパが流れにくくなり大きなお顔になってしまします。 フェイシャルエステとは違い、しっかりとお顔のリンパを流す手技です。リンパ液は細胞が輩出した老廃物を回収する、血液と同じような働きがあります。しかし、リンパ液は血液とは異なり、心臓のポンプの力を持たない為、筋肉や動脈の働きをかりて、とてもゆっくりと流れています。その為、リンパ液の循環は運動不足や疲労・ストレス・気候や体調などに大きく影響を受けてしまい、さらにゆっくり流れるようになり、様々なトラブルを引き起こします。このとどこおったリンパの流れを、手技のみで円滑にしていくのが「リンパドレナージュ」です。
お子様連れOK！
通常の運動時よりも成長ホルモンを３倍〜４倍促します。 成長ホルモンによって筋肉が引き締まり、脂肪が分解させます。 短時間、短期間、低負荷で効果が得やすいのが特徴です。 基本的にマンツーマンの完全予約制です。 妊活でも４年で10人以上の実績があります。 加圧トレーニング 効果・効用 肩こり・腰痛・便秘・妊活・生理周期改善・姿勢改善・生活習慣病予防（高血圧・動脈硬化・脳梗塞・心筋梗塞・認知症）
