こんにちは。
早速ですが毎朝頭痛でお悩みの方へ、ひょっとしたら枕が原因かもしれないので一度確認してみてください。厚い枕、低反発の枕、首にフィットするような盛り上がった枕、このような枕は寝ている間、首や後頭部が圧迫されるため、血流を妨げる要因を作っている可能性があり、頭痛や睡眠不足を引き起こしている可能性があります。オススメは、首への圧迫が少ない低い枕を使用することで血流を妨げにくく、快眠が取れて頭痛が改善される可能性があります。あなたの枕がどんな枕ですか？
あすいく
