スポーツクラブナスメイハマ
フィットネスクラブ・スポーツジム
姪浜駅から徒歩5分(380m)
少し前に利用しました 女性の方にジムの案内やマシンの説明などを行っていただきましたが笑顔で気持ちの良い接客をしていただきました。
ここのスポーツクラブに通って10年、名前は2回ほど変わりましたが。。 私は週に2回、1時間歩いてお風呂とサウナに入っています。 施設は広く、数多いウエイトトレーニングマシンあり。 プールではアクアビクス、スイミング教室、スプラッシュヌードル。 スタジオはA,B二つ。 エアロ、ヨガ、太極拳、HIP HOP、フラダンス、ジャズダンス、ピラティス。 他 多種多様なレッスン。 ピラティスは人気で30分前にリングを配り、 抽選でハズレて参加できない方も・・・。 ピラティスはインナーマッスルを意識しながら動いて体の歪みや姿勢の改善になるようです。 自分のペースで出来るのが良いです。 駐車場は広いのですが近くでイベントがあったり 人気レッスンが多い時は、路上に駐車場待ちの車が並ぶときもあります。 施設利用者は3時間無料。
姪浜駅より7分程場所もわかりやすく 駐車場も広いので便利です! フィットネス中にある「美温」と言う ホットヨガの体験に行きました! マグマの石らしく?かなりの汗をかき 気持ち良かったです! お風呂が個室ではなく温泉みたいな共同で 私には合いませんでした。
今宿小学校、西都小学校すぐで通いやすい!将来に役立つ美文字を学ぼう
今宿駅から徒歩10分(740m)
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