ストークフィットネスランドリー

STORK フィットネス＆ランドリー

3.36

口コミ: 1件
写真: 11件

フィットネスクラブ・スポーツジム

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コース・プラン

2 件

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概要

住所

愛知県一宮市花池2丁目1-4

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アクセス

一宮駅より車で４分、妙興寺駅より車で２分の所要時間で到着します。

最寄駅: 妙興寺駅から810m （徒歩11分）

観音寺駅(愛知) から860m （徒歩11分）

名鉄一宮駅から960m （徒歩12分）
バス停: カネスエ新生店から440m （徒歩6分）

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更新日: 2024年02月05日

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1回45分　ピラティスマシン『リフォーマー』を活用して頭、首、背中の正しいポジションを意識しながらエクササイズを行うことで、体幹のインナーマッスルが強化されることで、天然のコルセットの役割を果たします。これにより体の安定感や、機能的な体の使い方につながります。また、姿勢の改善や柔軟性の向上やストレス緩和といった効果が得られ、慢性的な腰痛・肩こりなどの身体の不調に対して予防や改善が期待できます。

時間: 1回45分

くろだとれーなー

黒田トレーナー

女性
業界歴2年

STORK フィットネス＆ランドリー - 黒田トレーナー