おはようございます。今治市郷本町の鍼灸院接骨院アマナです。
今日は冷え性や疲労回復、むくみやストレスの解消など様々な効果がある湧泉（ゆうせん）のツボを紹介します。
湧泉（ゆうせん）の場所は、足の裏、土踏まずの斜め上辺りで、 足の指を曲げて一番へこむ場所になります。
親指を使ってゆっくりと痛みを感じない程度に圧をかけて刺激してみてください。
鍼灸院 接骨院アマナ
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