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【ココからラボ】で始まる
新しい健康習慣
仲間と一緒に元気な体を目指しましょう！
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【ココからラボ】は
JR南武線、尻手駅から徒歩5分に位置する
フィットネスジムです。
『来ていただいた方に
元気になってお帰りいただく』をモットーに
さまざまなプログラムを提供しています。
独自のフィットネスプログラムをはじめ、
ウクレレ教室やキッズフラダンス教室など
幅広い方に楽しんでいただけるメニューを
ご用意しております。
▼BoxexefiT（ボクサフィット）は健康への近道！
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当店のメインプログラムである
〈BoxexefiT（ボクサフィット）〉は
フィットネスのいいとこ取りメニュー！
・ボクシング
・体幹トレーニング
・エアロビクス
・キック
・ヨガ
・瞑想
・有酸素運動 など
あらゆる動きを取り入れて開発された、
登録商標を取った当店自慢のプログラム。
オリジナルの音楽と映像に合わせて体を動かす
新しいフィットネスです！
運動不足解消・ストレス発散につながるだけでなく、
有酸素運動のはたらきで脂肪燃焼も見込めて
ダイエットにも期待大！
心肺機能・筋力強化・持久力も向上し
まさに健康な体づくりが可能となります☆
▼商店街を利用する幅広い世代に対応！
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フィットネスを通じて
地域を活性化させたいという思いから
商店街の中に開業いたしました。
ボクサフィットをメインに、キッズフラダンスや
ウクレレ教室、健康体操など
ベビーからシニア世代の方々まで
楽しめるプログラムが盛り沢山！
普段から商店街を使うご家族の方々が
皆で通えるようなフィットネスジムを目指して、
日々取り組んでおります。
同じプログラムに参加するご近所の方々が仲間となり
共に目標を達成する感動を味わう…といった
素敵な商店街作りのお手伝いができれば幸いです！
▼スタジオ貸し出しサービスで交流の場を提供！
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休業時やスタジオ利用のないときには
当スタジオの貸し出しサービスも行っております。
スタジオの中は一面が鏡張り。
音響設備も整っているため
色々な用途でご利用いただきやすいはずです。
実際に、ポールダンスの個人練習のご利用や会議
ママ友会などで利用されています。
ご検討の際は、ご連絡くださいませ！
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現在は人数制限＆マスク必須で
コロナ対策もバッチリ！
まずは体験したいという方も
お気軽にお問い合わせください☆
【ココからラボ】独自の新しいフィットネスで
心身ともに健康を目指しましょう！
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営業時間
- 本日の営業状況
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~20:00 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- 日曜・祝日は応相談。
写真
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
ウクレレ教室
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
キッズフラダンス
- 投稿者
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- 投稿日
ボクサフィット
- 投稿者
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- 投稿日
元気体操
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
ココからラボのキッズフラダンス。毎週土曜日午後1時30分からのレッスンです。幼稚園児から小学6年生までのクラス。10回10,000円の教室です。
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
ボクサフィット。毎月土曜日（不定期）午後5時30分からはビギナー向け。午後7時からは上級者向けとなります。ボクサフィットはボクシング・キック・体幹・ストレッチ等の要素を取り入れたエクササイズです。
概要
店舗名
ジャンル
電話番号
住所
アクセス
JR南武線徒歩5分
- 最寄駅
- 尻手駅 から270m （徒歩4分）
- バス停
- 鶴見区役所前から2.5km
- 矢向南町から100m （徒歩2分）
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 9:00~20:00
-
火
- 9:00~20:00
-
水
- 9:00~20:00
-
木
- 9:00~20:00
-
金
- 9:00~20:00
-
土
- 9:00~20:00
-
日定休日
-
祝定休日
-
- 営業時間補足
- 日曜・祝日は応相談。
駐車場
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