こんにちは。
整体~朱々~
中山です(^ ^)
最近、お子さんが起立性調節障害で朝動けない!ということを何件かお聞きしました。
この症状は、立ち上がったり立ち上がっている状態を維持する際に
血圧が急激に下がることで引き起こされます。
特徴的な症状は、めまい、ふらつき、意識の混濁、倦怠感などです。
その原因は多岐にわたりますが、最も一般的な要因は自律神経の異常です。
自律神経は血圧の調節に関与しているため、その異常が起立性調節障害を引き起こす可能性があるのです。
日常生活で起立性調節障害の症状を軽減するためには、いくつかの対策があります。
まずは、ゆっくりと立ち上がることが重要です。
また、水分摂取を増やし、塩分の摂取量も適切に調整することも大切です。
さらに、適度な運動や姿勢の維持にも注意が必要です。
整体~朱々~では姿勢を正し、自律神経のケアも行なっています(^ ^)
もしこのような症状がある場合は、ご相談ください。
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たった1時間であなたの不調をケアする方法を提案します
【整体〜朱々〜】
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