こんにちは!
パーソナルストレッチサロン385のミヤ子です!
ストレッチサロンをオープンいたしました。
ストレッチ専門店Dr.stretchで導入されているコアバランスという技術で、安全に筋肉を脱力させ、緩め、効率よく奥深くの筋肉「深層筋」を伸ばす、3段階構成の技術で、体のお悩みを引き起こす原因を見直します。
人は年齢を重ねていくと、体は自然と固まりやすくなり、肩こり、腰痛、膝への負担が出現しやすくなります。動いていても、動かなくても、筋肉は固まってしまうのです。
そこで大切なのが、ストレッチなのです。
運動されている方、スポーツをされている方、また、なかなか体を動かすのが苦手な方、自分でどうやって動かせばいいのかわからない方、私が行うストレッチは、私がアプローチします。この私に体を預けてください。そして、ストレッチの良さを実感して感じてください。ストレッチを行うことで、痩せにくい体を痩せやすい体に変えていけます。
ゴルフをされている方、飛距離も伸ばせます!施術の際、お申し出くださいね!
皆様が通っていただくことで、また私も、学びに繋がり、あなたのためにもっと頑張れます!
おうちでできるセルフストレッチもお伝えしますので、ここでのストレッチと併用して、いつまでも元気な体で過ごせるよう、一緒に取り組みましょう!
マンツーマンであなたに!
男性の方は、お悩み、目的を聞かせていただいたうえで、ご相談させていただきます。ご紹介者様優先とさせていただいております。何卒ご理解とご協力お願い致します。
この度、フェイシャルエステも始めました!
すべてハンドマッサージで行います。
是非お試しください。
毛穴の汚れ、顎のブツブツ、なくしていきましょう!そして一緒にきれいになりましょう❢
特別な時間をあなたに!
※下記のホームページからご予約お待ちしております。お問い合わせはホームページ内の公式LINEを追加していただき、そちらからお願いします。