うつはあなたを守ってる！
はじめして、メンタル心理そらくも代表の寺井啓二です。
じつは、私自身も、長年、うつ病に苦しんできました。
はじめは、お薬を飲んでいれば、いつかうつを克服できると思っていましたが、頑張っても頑張っても焦りが募り苦しい毎日でした。
そして、お仕事にも行けなくなり、絶望感に包まれていた時、NLP心理学やEFTや催眠療法（ヒプノセラピー）などの心理学＆心理療法に出会いました。
今まで、自分ではなんら対処ができないと思っていたところ、心理学を学び心理療法を用いれば、うつも克服できることを知り、うつと向き合う生活を経て、いつの間にか、うつを克服していました。
今では、この時のうつ克服経験を活かし、うつをやっつけるのではなく、うつを平和的に終わりにしていくカウンセリング＆セラピーを、クライアントさまとともに、日々行っております。
当方のホームページには、心理学や心理療法に関わる記事を面白おかしく表現し、たくさんご用意しておりますので、まずは、当方のホームページへをいろいろ探索いただけますと幸いです。
いつの日かお会いする機会にめぐまれましたら私も嬉しく思います(^^)
うつ克服経験を世の中のために！
うつはあなたを守ってる！
by メンタル心理そらくも
- 得意なこと
アダルトチルドレンの回復、インナーチャイルドの癒し
