【初開催】
ウエイトトレーニング教室
-ベンチプレス・スクワット-
ウエイトトレーニングの基礎を学べる無料教室です。
今回はベンチプレス・スクワットのトレーニング方法やフォームなどをレクチャー！
一緒に楽しくトレーニングしましょう！
教えてくれるのは、
シェアジム契約トレーナーでもあり、現在も医療機関で理学療法士として働かれている
日詰アスレティックトレーナーです。
～SUKSKポイント対象事業～
参加すると５００ポイントが貯まります！
詳細は画像をご確認ください。
お電話（℡023-616-6177）でのお申込みもOK！
ジム・整体院の会員様以外の方でもご参加できますので、ご家族やご友人とぜひご参加ください！
参加人数に達し次第締め切りさせていただきます。
お問い合わせ
やまがたトレーニングジム
TEL：023-616-6177
