更新日 2024年08月08日 コンディショニングトレーニング お知らせ 73歳になるお客様のトレーニング! 股関節と肩甲骨周りのトレーニングを中心に 行っています! トレーニングと言っても柔軟性を高め、 可動域の向上を行うもの! 普段しない動きが多いので難しいですが 頑張ってくれています( ˶ー̀֊ー́ )੭” tracare Tweet シェア