施設の雰囲気は非常に明るく、清潔感があります。入口からスタッフの温かい挨拶が迎えてくれ、初めてでも安心して利用できる環境が整っています。トレーナーやスタッフはプロフェッショナルで、親身になってアドバイスやサポートをしてくれます。
in balanceの最大の特徴は、女性専用という点です。男性がいない環境でトレーニングできることで、プライバシーを重視しながら自分のペースで無理なく取り組むことができます。また、女性同士が集まることで励まし合いや共感が生まれ、より快適なトレーニングが可能です。
私はin balanceでトレーニングを始めてから、体力が向上し、ストレスも軽減されました。女性同士のコミュニケーションも楽しく、トレーニングが苦痛ではなく楽しみになりました。