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¥4,400(税込)
1ヶ月の内に何度ご来院頂いても大丈夫です!!
当院では珍しい動的ストレッチマシン
「Reflexible」を5台完備しています。
Reflexibleとは
「人間が本来持っている機能を蘇らせる」
という意味です。
指1本で動かせるほどの低負荷で
リラックスしながら筋肉を弛緩させ、
大きな可動域で反復運動を行います。
そうすることで、柔軟性の向上や関節可動域の拡大、
血行促進、筋肉の連動性の向上による
肩こり・腰痛の緩和、痩身を目指します。
◆柔軟性向上・関節可動域拡大
血行促進効果が期待出来る!
脱力し、大きな可動域で動かすことで、
柔軟性の向上や関節の可動域の拡大に導きます。
筋肉の収縮と弛緩の幅を大きくすることで
筋ポンプを活性化・血行促進を図ります。
血中の酸素や栄養がより供給されやすくなれば、
同時に疲労回復・むくみの改善・
怪我の早期回復効果も期待出来ます。
また、頭と身体センサーの情報伝達を促進し、
日々の姿勢、運動神経の伝達や
筋肉の連動性の向上を目指します。
それにより日常動作の改善や
スポーツパフォーマンスの向上、
怪我や痛みを起こしにくい身体へと導きます。
◆ご高齢の方の転倒予防にもぜひ!
シニア世代の方の転倒の原因には、
筋力の低下、歩行障害、バランス能力の低下
などが挙げられます。
この機械を使用することで、
日常生活に必要な筋力の維持・向上だけでなく、
運動神経の伝達をサポートすることも出来ます。
指1本で動かせる程度の低負荷で行うため、
ご高齢の方でも安全にご使用頂けます。
◆毎日行える「気持ちいい」運動!
強度の低い積極的休養を行う動作のため、
筋肉痛が起こらない程度の
「気持ちいい」運動を毎日行うことが出来ます。
◆痩身にも最適!
肩甲骨と肩関節まわりを大きく動かすことで、
エネルギーを消費する脂肪箇所を刺激します◎
基礎代謝が上がれば脂肪にもアプローチ出来ます。
¥1,100(税込)
水泳の有名選手が行なっていたとして
話題になったカッピング。
その他にもレスリングの選手や球団の監督など、
数多くのアスリートに愛用される施術法です。
~元々は中国に伝わる伝統的な施術法~
穴の空いたガラス玉に火を瞬間的に入れてすぐ抜き、
気圧を下げることで身体に吸着させ、
体内の悪い血(瘀血)や老廃物を
取り除くと言われています。
~瘀血(おけつ)とは?~
東洋医学では昔から、身体の悪い部分に
瘀血(おけつ)という
悪い血が溜まると言われております。
この瘀血を取り除くことは
万病の予防につながるとされ、
様々な症状にカッピングが施されてきました。
主に下記の症状の人にお勧めです。
・朝起きても疲れが抜けていない感じがする
・日中を通して身体がだるく、眠い
・腰痛、肩こりなどの痛みがある
・冷え性
・むくみが気になる
瘀血を吸い出すことで自然治癒力を高めたり、
筋膜の癒着を取り、筋をほぐす
マッサージ効果も期待出来ます。
故意的に内出血を起こすため施術後は跡が残ります。
個人差はありますが、
4~5日で綺麗に消えますのでご安心下さい。
カッピングには賛否両論色々な意見がありますが、
東洋医学にはおよそ3,000年の歴史があり、
現代まで受け継がれています。
現代では、手軽に自宅で行える
吸引式のカッピングが流行っていますが、
正しい部位に装着し、適切な吸引時間を守れば
より安全にカッピング施術が行えます。