いつまでも〈元気で健康・長寿〉でいるには、【運動】です。
「身体が重だるい」「動くのがつらい」「動くと痛みが出る」
温泉や整体でマッサージを受けると身体がスッキリとして楽になります。
それは、凝っている筋肉が揉みほぐされて血流が良くなり、 痛みが軽減されるのです。
でも、しばらくすると痛みがぶり返してきませんか？
痛みが取れないのは、老化のせいでしょうか？
マッサージの腕が悪いのでしょうか？
血流が一時的に良くなっても、痛みが取りきれない。
それは、痛みの根本原因が解決されていないからです。
関節の痛みをとるには、足腰や全身の〈筋力〉を維持する《自助努力》を続けることが重要です。
痛みで運動できない方・・・痛みを和らげてから、【関節トレーニング】運動を行います。
身体（筋力）のバランス。
運動をして、筋力のバランスを整えます。
「肩が痛い」「腰が痛い」「膝が痛い」湘南山手整体院にお越しください。
〈元気〉ご希望の方、一度お試しください。
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- 9:00〜20:00
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- 不定休
口コミ
湘南山手整体院は本当に素晴らしかったです。最初に訪れた時は体のだるさや疲れが溜まっていて、どうしようもないと感じていましたが、マッサージ後はまるで別人のように軽やかになりました。彼らの施術はただのマッサージ以上でした。なぜなら、彼らは私の体の状態を徹底的に理解し、それに合わせた施術を提供してくれたからです。その結果、疲れやだるさがほとんど感じられなくなり、新たな活力が湧き上がってきました。彼らのこだわりと専門知識が、私の体と心に本当に効果的に働いたのだと感じます。また、院内の雰囲気もとても心地よく、スタッフの温かい対応も印象的でした。これからも定期的に通い、健康とリラックスを取り戻すために彼らの施術を受け続けたいと思います。本当にありがとうございました。
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痛みのないやさしい施術。性別や年齢・症状を問わず、施術を受けていただけます。
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お車でお越しの場合。小さな駐車スペースですが、雨に濡れることはありません。
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「リラックス」して施術を受けることができます。
概要
店舗名
ショウナンヤマテ セイタイイン
湘南山手整体院ジャンル
電話番号
住所
アクセス
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