BAILESは
「もう一度健康的な体になって羽ばたきたい!」
あなたの想いを叶える場所。
八王子駅南口徒歩1分の好アクセスな立地にて、
日常生活の延長としてもっと気軽に通える
パーソナルジムをコンセプトにしております。
レッスンはもちろん完全一対一。
どこか敷居が高いように思われがちなパーソナルジムですが、
現代人の生活においてダイエット目的のみならず
健康維持のため簡単なトレーニングは日常の一部として
取り入れるべきではないでしょうか。
お客様一人ひとり、食生活や体質が異なるため
最適なトレーニング方法も様々です。
当ジムでは、健康習慣のため当たり前のように
気軽にパーソナルジムに通っていただけるような生活を
実現したいと考えております。
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こんなお悩みありませんか?
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「痩せたいけど、ダイエットは全然続かない…」
「日々の運動不足を解消したい!」
「パーソナルジムってなんだかキツそう…」
BAILESにお任せください!
トレーナーとカウンセリングを通じて、
目標や体質を細かく把握し、目標に合わせたプログラムを提案します。
トレーニングや食事のアドバイスや、正しいフォームやテクニックを指導し、
怪我のリスクを最小限に抑えてサポートを行っております。
個々の健康状態やフィットネスレベルに合わせて
安全かつ効果的なトレーニングを提供しておりますので、
初心者の方やトレーニング未経験の方も利用していただけます。
また、日常生活に取り入れられる短時間で効果的な運動や
エクササイズのアドバイスも行っております。
★完全オーダーメイドのレッスン
お客様の目的にあわせて、
一人ひとりに合わせたレッスン内容をご提案いたします。
初めての方でも安心して続けることができます。
☆お客様に寄り添ったアドバイス
トレーニング前後でお客様にヒヤリングを行います。
日々の運動習慣や食生活など、なんでもご相談ください。
お客様の目的にあわせてアドバイスいたします。
★最新鋭の機材を使った質の高いトレーニング
良いトレーニングは良い機材から。
お客様の理想の身体を実現するために、
最新勢の機材を取り揃えています。
まずはBAILESの体験にお気軽にお越しください♪
『エキテン見た』で体験レッスン通常¥5,500がなんと無料に!!