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やましたゆうすけ
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「パーソナルトレーニング＝キツい運動」このようなイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか？ パーソナルトレーニング＝キツい筋トレではなく、「健康づくりの為の習い事」という感覚で来ていただければと思います。 今の努力が1年後の健康・美しいからだを作ります！
