『トレーニングスペースアロー』は国家資格である理学療法士を有するトレーナーが加圧トレーニング、コアコンディショニング等のツールを用いて個々の会員様に合わせてマンツーマンでサポート致します。
貴方の姿勢や動作を分析し、身体の癖を見出す事で貴方だけのトレーニングメニュー組み立ててトレーニングを進めて行きます。
体を積極的に鍛えていきたい方はもちろんのこと、動かしたいと思っていても、怪我の再発や悪化が心配で中々自分ではトレーニング出来ない人でも安心して運動が出来るトレーニング空間を目指しています。
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:00〜21:00
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| 9:00~21:00 | ||||||||
| 10:00~22:00 |
- 定休日補足
- 年中無休
口コミ
初めての加圧体験で、何も分からず不安だったのですが、トレーナーの方がマンツーマンで丁寧に指導して下さるので、とても安心出来ました。個人に合わせたトレーニングメニューを考えて下さるそうなので、運動が苦手な私も背中を押されました。頑張って続けてみようと思います！
- 返信日
あんさん様
先日は加圧トレーニングの体験にお越し頂きありがとうございます！コメントもありがとうございます！
私どもは、個々に合わせた悩みやご希望に沿ってメニューを作成していますので、その都度、気軽にご相談下さいませ！
これからも楽しく、トレーニングをしていきましょう（^^）
運動が苦手でジムに通う事に二の足を踏んでいた私ですが、トレーナーさんが分かりやすく丁寧に教えて下さるので安心して続けられています。
食事のアドバイスのお陰もあって段々と結果が数字に出てきました（≧∇≦）
- 返信日
カヲル様
いつも頑張って頂いて有り難うございます！
数値の変化もさることながらシルエットもずいぶん変わってきましたね(^^)
今後、私達で定期的に行っている管理栄養士の先生を招いての勉強会にアロー会員様の参加も募ろうかと検討中です。
もしご希望がございましたら、お気軽に仰って下さいね！
店内は白が基調で明るく、清潔感がありました！大きな鏡の前でフォームを確認しながらトレーニングをしてくれるので安心。
トレーナーは2人とも男性ですが、対応が親切で、最後は見送りまでしてくれました！
加圧して運動してる時はたしかにキツいですが、効きそうな感じがします。
週一回のペースなら、運動が苦手な私でも行けそうな気がしました。本日は月会で入会しました！
これから痩せるために頑張ります。
祖師ヶ谷大蔵駅から歩いてすぐでしたが、ビル2階で分かりにくく、今日は着くまでに迷ったので星一つマイナス。笑
- 返信日
体脂肪が気になるぺーさん様
先日は初めてのご来店ありがとうございました！
店内の環境や接客態度は、会員様に喜んで頂けるように常に気をつけておりますが、何か気になる事がありましたらご気軽にお申し付け下さいませ！
自分の目標とする見た目や数値を目指して、これから一緒に頑張っていきましょう(^^)全力で応援させて頂きます！
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概要
店舗名
トレーニングスペースアロー
トレーニングスペースアロージャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
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祝
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駐車場
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- 近隣にコインパーキングがございます
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