✅ 寒くなると腰が痛くなる…
✅ 朝起きたときに腰が重い・動きにくい…
✅ 毎年、冬になると腰痛が悪化してしまう…
そんな方は、今がタイミング！💡
「BODYMAKEGYM START 一宮店」で、腰痛をケアし、冬でも快適に過ごせる体を手に入れませんか？
❄️ 冬に腰痛が悪化しやすい理由とは？
☑ 寒さで血行が悪くなり、筋肉が硬くなる
☑ 運動不足で筋力が低下し、腰への負担が増える
☑ 姿勢が悪くなり、腰に負担がかかりやすくなる
「冬だから仕方ない…」と諦めるのはNG！
適切なトレーニングで腰痛を予防し、寒い季節でも快適に過ごしましょう！
🏋️♂️ 腰痛予防トレーニングプログラム
当ジムでは、腰に優しいパーソナルトレーニングを提供！
🔸 姿勢を整えるストレッチで、腰への負担を軽減
🔸 体幹トレーニングで、腰を支える筋力UP！
🔸 柔軟性を高め、腰痛を繰り返さない体へ
💡 無理なく続けられるメニューだから、運動初心者の方も安心！✨
🔹 BODYMAKEGYM START 一宮店が選ばれる理由
✅ 完全個別指導で、あなたの体に合ったプログラムを提案
✅ 一宮駅近くでアクセス抜群！江南・稲沢からも通いやすい
✅ 9:00～22:00まで営業！仕事帰りや休日にも通える
✅ 腰痛予防に特化したトレーニングが受けられる！
📢 先着10名様限定！無料体験パーソナル受付中✨
💡 「腰痛を改善したいけど、何をすればいいかわからない…」という方も、まずは無料体験でお試しください！😊
📍 住所: 愛知県一宮市本町4-9-3 宇野ビル2F
🕒 営業時間: 9:00～22:00
「一宮市 冬 腰痛 改善」「江南市 腰痛 トレーニング」「稲沢市 腰痛 予防」で検索している方、ぜひ一度ご来店ください！✨
