腰痛を評価する時に当院は歩行分析も一緒に行います。
歩き方から腰へストレスがかかっていないか確認するためです！
これがわかると、
・最短で腰痛の原因がわかる
・あなたの腰痛のメカニズムがわかる
・戻りが少なくなる
・土台が安定し、ふらふらしない
このような事が起こります！
そして、多くの方がこの靴のサイズを間違えて履いてしまっています。
よく、カカトに指1本入る余り感が良いと言われますが、それは大き過ぎます。
靴は履く時に靴のカカト側に自分のカカトを合わせなくてはいけません。
これをした上で、足先に1cmの余りがあるかどうか確認します。
1cm以上の人は大きい靴です。
このようにチェックしていただき、靴の中で足が滑っていかないようにしましょう！
